El vaso de agua de las 7 am Qué pasa con tu presión si bebes ANTES del café
Автор: cardiosenior
Загружено: 2026-01-28
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¿AGUA O CAFÉ? Lo que debes beber PRIMERO para evitar el infarto matutino.
¿Sabías que tu sangre es más espesa a las 7 de la mañana? El Dr. Mateo Solís explica el fenómeno de la "Hemoconcentración Matutina" y por qué beber café antes de hidratarte puede disparar tu presión arterial. Aprende la "Regla de los 10 Minutos Hidráulicos" y descubre si la temperatura del agua realmente importa para tu corazón.
👇 ENCUESTA DE HÁBITOS: Ayúdanos a ver la realidad: ¿Qué bebes primero al despertar? A) Café directo (¡Lo necesito!) ☕. B) Vaso de agua 💧. C) Medicinas con un sorbito 💊. ¡Deja tu letra (A, B o C) en los comentarios!
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Insuficiencia Cardíaca: Si tu médico te ha restringido los líquidos (por retención severa o insuficiencia cardíaca avanzada), respeta el límite de litros diarios que te indicó. Distribuye el agua según su consejo.
Insuficiencia Renal: Pacientes en diálisis deben consultar su ingesta de líquidos estricta.
Transparencia: El "Dr. Mateo Solís" es el avatar y voz editorial del canal.
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