Простая система, которая сделает вас неудержимым.
Автор: SpoonFedStudy
Загружено: 2024-01-08
Просмотров: 146886
Описание:
Вы можете думать, что для того, чтобы стать неудержимым, нужно делать что-то довольно сложное. К счастью для вас, это совершенно не так. Это видео знакомит вас с практической схемой из шести шагов, которая поможет вам превратить любую, какой бы безумной она ни была, в то, что вы сможете достичь... легко и без усилий. На самом деле, именно этот подход я использовал, чтобы стоять в планке по 30 минут в день, каждый день... и я знаю, что вы тоже сможете. Это не суперспособность. Это просто система.
Шаг 1. Ставьте цели, а не действия.
Шаг 2. Кубик Lego
Шаг 3. Якорь и плата
Шаг 4. Станьте собакой Павлова
Шаг 5. Перо
Шаг 6. Постройте небоскреб
КТО Я?
Большую часть своей жизни я учился и думал о том, как усвоить полученные знания. У меня есть степень бакалавра Гарвардского университета, медицинское образование Йельской медицинской школы и ординатура в больнице, связанной с Гарвардом. Сейчас я сертифицированный врач, практикующий в США. Весь этот канал посвящен искусству и науке обучения, продуктивности и успеха. Оставайтесь со мной, и я обещаю, что вы тоже достигнете своих целей. Ваш успех — моя главная цель.
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОЕМУ SUBSTACK, чтобы получить ранний доступ к идеям и мыслям для видео.
https://spoonfedacademy.substack.com/
ЕСЛИ ХОТИТЕ УЗНАТЬ ОБО МНЕ БОЛЬШЕ, посмотрите эти видео:
Как я поступил в Гарвард (в школе мне пришлось участвовать в дебатах по поводу поступления в AOC) =
• I applied only to Harvard... and stupidly,...
Чем я занимался после Гарварда =
• Having insane focus is basically a superpo...
СОВЕТЫ ПО ПРОДУКТИВНОСТИ И УЧЕБЕ смотрите в этих видео:
Самая простая, эффективная и интуитивно понятная система продуктивности.
= • This simple productivity system got me int...
Как планировать и структурировать свою жизнь, чтобы достичь буквально всего.
= • How to plan and structure your life to ach...
Как полностью раскрыть свой мозг и сосредоточиться на чём угодно.
= • How to focus and unleash max brain power
По вопросам сотрудничества обращайтесь ко мне по адресу [email protected]
Загляните на мой второй канал о медицинских историях: @spoonfedmed
Тайм-коды
00:00 Введение в систему
00:28 Шаг 1: Действия, а не цели
01:50 Шаг 2: Кубик LEGO
04:19 Шаг 3: Якорь и плата за проезд
06:54 Шаг 4: Станьте собакой Павлова
07:34 Священное правило
09:23 Шаг 5: Перо
10:57 Шаг 6: Постройте небоскрёб
12:40 Приветствия
Музыка из #Uppbeat (бесплатно для Создатели!):
https://uppbeat.io/t/john-hayes/indis...
Лицензионный код: 4MRJIFNQCFWL49YM
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: