ISG Blockade, Ischias & Rückenschmerzen tapen
Автор: Olaf Kandt - HOW TO TAPE
Загружено: 2025-07-15
Просмотров: 21364
Описание:
Mit diesen 2 Tapezügeln kann man Rückenschmerzen in den Griff bekommen.
Sorgt für Entlastung im unteren Rücken und an der LWS.
Hast Du kein 7,5cm Tape zur Hand? Kein Problem.
Nimm einfach das 5cm Tape und nutze es doppelt.
2 Streifen längs, leicht überlappend, und 2 Streifen quer.
Um Schmerzen im unteren Rücken, eine Iliosakralgelenk-Blockade oder Kreuzdarmbeingelenk-Blockade zu behandeln, kannst Du auch den "Stern" tapen.
Wie das geht zeige ich Dir in dem verlinkten Video.
Schnelle und einfache Tapeanleitung von Olaf Kandt.
Kann wirklich jeder nachmachen.
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