ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Aprenda como CONTRAIR O ABDÔMEN com essa técnica (Bracing)

Автор: Tay Training

Загружено: 2021-10-26

Просмотров: 263203

Описание: Já está no meu canal do telegram para receber dicas gratuitas todo dia? Entra lá 🥰:
Telegram ☛ https://t.me/joinchat/AAAAAFeB_XPZ0QC...

Me siga no instagram onde eu explico tudo que as mulheres precisam saber para atingir resultados.
Instagram ☛   / taymilamiranda  

Conheça o meu site ↴
https://www.taytraining.com.br/

Acesse todos os meus links ↴
https://linktr.ee/Taymila_mila

Aprenda como contrair o abdômen com a técnica de bracing.

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Aprenda como CONTRAIR O ABDÔMEN com essa técnica (Bracing)

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Abdômen DEFINIDO e FEMININO com a técnica de BRACING

Abdômen DEFINIDO e FEMININO com a técnica de BRACING

Barriga chapada com apenas 1 exercício (e NÃO é abdominal)

Barriga chapada com apenas 1 exercício (e NÃO é abdominal)

4 фрукта, которые разрушают память, и 4, которые защищают от деменции

4 фрукта, которые разрушают память, и 4, которые защищают от деменции

Como RESPIRAR durante os EXERCÍCIOS  - Aprenda e melhore seu treino

Como RESPIRAR durante os EXERCÍCIOS - Aprenda e melhore seu treino

Os 7 PRINCIPAIS ABDOMINAIS que TODA MULHER precisa fazer

Os 7 PRINCIPAIS ABDOMINAIS que TODA MULHER precisa fazer

Red Smoke — Deep House Chill Mix 2026 | Night Vibes

Red Smoke — Deep House Chill Mix 2026 | Night Vibes

GLÚTEO - como CONTRAIR durante os exercícios

GLÚTEO - como CONTRAIR durante os exercícios

ИСПРАВЬ ЭТО! Гиперлордоз

ИСПРАВЬ ЭТО! Гиперлордоз

5 операций, которые я, как врач, НИКОГДА бы не сделал! / Вы ПОЖАЛЕЕТЕ об ЭТИХ операциях!

5 операций, которые я, как врач, НИКОГДА бы не сделал! / Вы ПОЖАЛЕЕТЕ об ЭТИХ операциях!

Treino para TRINCAR o ABDÔMEN completo

Treino para TRINCAR o ABDÔMEN completo

A Técnica Secreta do “Abdomen de Ferro” (abdominal bracing)

A Técnica Secreta do “Abdomen de Ferro” (abdominal bracing)

Braços DEFINIDOS com apenas 4 exercícios - NÃO PRECISA DE MAIS NADA

Braços DEFINIDOS com apenas 4 exercícios - NÃO PRECISA DE MAIS NADA

AS MELHORES ESTRATÉGIAS PARA AFINAR A CINTURA

AS MELHORES ESTRATÉGIAS PARA AFINAR A CINTURA

Não fique com a barriga solta, aprenda aqui a ativação profunda do abdômen #abdomen #barrigaestufada

Não fique com a barriga solta, aprenda aqui a ativação profunda do abdômen #abdomen #barrigaestufada

DESAFIO BRACING ABDOMINAL

DESAFIO BRACING ABDOMINAL

COMO CONTRAIR O ABDÔMEN DA FORMA CORRETA! / EMAGREÇA DE FORMA EFETIVA!

COMO CONTRAIR O ABDÔMEN DA FORMA CORRETA! / EMAGREÇA DE FORMA EFETIVA!

COMO DEIXAR DE SER TROUXA NA ACADEMIA

COMO DEIXAR DE SER TROUXA NA ACADEMIA

Os únicos 3 exercícios que você precisa para GLÚTEO EMPINADO E REDONDO

Os únicos 3 exercícios que você precisa para GLÚTEO EMPINADO E REDONDO

Всего 5 МИНУТ в ЭТОЙ позе и вы не поверите что будет с тазовым дном!

Всего 5 МИНУТ в ЭТОЙ позе и вы не поверите что будет с тазовым дном!

SEU CORPO DESTRÓI GORDURA se você fizer essas 3 COISAS!

SEU CORPO DESTRÓI GORDURA se você fizer essas 3 COISAS!

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]