ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

12 Week Fat Destroyer Muscle Gain Program With Obfit - Day 1 | Daily Transformation Workout Plan

Автор: MR BEN

Загружено: 2023-03-16

Просмотров: 427

Описание: Welcome to DAY 1 of your 12-week journey to a stronger, healthier, and happier you! Congratulations on taking the first step towards achieving your fitness goals. I am thrilled to be your personal trainer and guide you through this transformative program.

Over the next 12 weeks, I will be with you every day, providing you with new and exciting workouts that will challenge you, push you to your limits, and help you achieve the results you desire. Whether you’re a fitness enthusiast or just starting your fitness journey, this program is designed to help you reach your goals.

Each day, I will be your source of motivation, inspiration, and guidance. Together, we will work hard, stay focused, and enjoy the journey. The road ahead may not always be easy, but with determination, perseverance, and consistency, we will make progress and achieve greatness.

So, are you ready to make a change? Are you ready to challenge yourself, push your limits, and become the best version of yourself? Let’s get started! Day 1 is just the beginning of an incredible journey. Let’s make it count!

Great job today! You’ve taken the first step towards achieving your fitness goals, and I am proud of you. Remember, consistency is key. Stick with the program, give it your all every day, and you will see results.

Before we go, I want to remind you to take some time to stretch and cool down after today’s workout. And most importantly, make sure to refuel your body with healthy and nutritious food.

I can’t wait to see you back here tomorrow for DAY 2. We’re just getting started, and the journey ahead is going to be amazing. So get some rest, and I’ll see you tomorrow for another incredible workout. Keep up the great work!

Thanks for watching the 12 week fat destroyer and fat loss transformation program by ObFit!

Don’t wait START today with your transformation challenge 2023 with my own workout plan exercises for weight loss.

Change from fat to fit with this fat burning workout program and muscle gain program.

I will be sharing the 12 week fat loss program pdf if you request it.

This BEST 12 week workout program for beginners and can be used with dumbbell workout program for men/male workout plan at not cost for FREE here on Youtube! 💪

12 week workout program for beginners
12 week workout program no equipment
12 week workout program jeet selal
12 week workout program pdf
12 week workout program
12 week workout plan
12 week workout plan for females
12 week dumbbell workout program
best 12 week workout program
12 week transformation men
12 week transformation workout plan
12 week transformation kris gethin
12 week transformation program
12 week transformation skinny to muscle
12 week transformation male
12 week transformation program pdf
12 week transformation cost



#12weektransformationworkoutplan
#12weekworkoutprogramtobuildmuscle
#12weektransformationchallenge2023
#obfit

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
12 Week Fat Destroyer Muscle Gain Program With Obfit - Day 1 | Daily Transformation Workout Plan

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Его Безумное Преображение за 90 Дней: От Толстяка к Спортсмену!

Его Безумное Преображение за 90 Дней: От Толстяка к Спортсмену!

КАК СТАТЬ ШИРЕ! Секрет V-формы

КАК СТАТЬ ШИРЕ! Секрет V-формы

7 удивительных упражнений, которые никто не делает (все уровни)

7 удивительных упражнений, которые никто не делает (все уровни)

Топ-3 упражнения для каждой мышцы — с участием доктора Майка Исратела

Топ-3 упражнения для каждой мышцы — с участием доктора Майка Исратела

Действительно ли безопасны скручивания для шеи? (Научный ответ) | Тренировка шеи

Действительно ли безопасны скручивания для шеи? (Научный ответ) | Тренировка шеи

Методика тренировок Андрея Смаева, пружина, читинг

Методика тренировок Андрея Смаева, пружина, читинг

Тренировка с 8-кратным мистером Олимпия Ронни Колеманом

Тренировка с 8-кратным мистером Олимпия Ронни Колеманом

13 СМЕРТОНОСНЫХ ОРУЖИЙ, КОТОРЫМ НЕ НУЖЕН ПОРОХ, НА AMAZON!

13 СМЕРТОНОСНЫХ ОРУЖИЙ, КОТОРЫМ НЕ НУЖЕН ПОРОХ, НА AMAZON!

Накачай пресс за 60 дней (с помощью науки)

Накачай пресс за 60 дней (с помощью науки)

Когда глава банды противостоял Мухаммеду Али

Когда глава банды противостоял Мухаммеду Али

Привлекательное лицо или нет? Это зависит от положения языка

Привлекательное лицо или нет? Это зависит от положения языка

Я Попробовал 5 Самых Экстремальных Утренних Рутин Знаменитостей

Я Попробовал 5 Самых Экстремальных Утренних Рутин Знаменитостей

Даже Мужики Так Не Рубятся! Вундеркинд Муай-тай в ММА - Смила Сандел

Даже Мужики Так Не Рубятся! Вундеркинд Муай-тай в ММА - Смила Сандел

Я занимался боксом 30 дней — вот что это сделало с моим телом

Я занимался боксом 30 дней — вот что это сделало с моим телом

getting lean is easy, actually

getting lean is easy, actually

Я Тренировался По Приложениям 30 дней И вот что со мной стало...

Я Тренировался По Приложениям 30 дней И вот что со мной стало...

«Бей, беги или замри: роль поясничной мышцы в стрессе»

«Бей, беги или замри: роль поясничной мышцы в стрессе»

Хотите БОЛЬШИЕ предплечья? ДЕЛАЙТЕ ЭТО (5 лучших упражнений для предплечий)

Хотите БОЛЬШИЕ предплечья? ДЕЛАЙТЕ ЭТО (5 лучших упражнений для предплечий)

30 Min Full Body Strength Training at Home with Dumbbells

30 Min Full Body Strength Training at Home with Dumbbells

ПРОКАЧКА СПИНЫ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ БЕЗ ЖЕЛЕЗА (Eng Sub)

ПРОКАЧКА СПИНЫ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ БЕЗ ЖЕЛЕЗА (Eng Sub)

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]