Скачать
Physical Therapist Debunks the Biggest Running Myths | Move Better with HSS
Автор: New York Road Runners
Загружено: 2025-12-12
Просмотров: 124
Описание:
Think running destroys your knees? Think again. Pam Geisel, exercise physiologist at HSS, explains why running can actually protect your joints, how strength training boosts performance, and why there’s no “perfect” way to run just the perfect way for you.
Learn more about New York Road Runners: https://nyrr.org
Become an NYRR Member: https://nyrr.org/membership
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
