10 minutes de Pilates classique pour tout le corps | avancé | CHALLENGE 10/10 | Jour 10
Автор: Pilates avec Ashley
Загружено: 2024-09-29
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Bienvenue à jour 10 du Challenge 10/10, un défi de 10 jours de 10 minutes de Pilates par jour ! Aujourd'hui on fait une séance de Pilates pour tout le corps, inspirée du Pilates classique et de niveau avancé. Laissez un commentaire pour me dire ce que vous avez pensé de la séance :)
🌸 Voici le plan des 10 jours:
/ @pilatesavecashley
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