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부모에게서 받은 상처, 이제 내 인생에서 내보내는 법
Автор: 생각의정비소
Загружено: 2026-02-10
Просмотров: 14
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#사랑 #과거극복 #정신건강
🔥 과거의 상처로부터 벗어나고 싶으신가요?
오늘 영상에서는 ‘부모에게 사랑받지 못했다’는 감각이 남아있는 이유와 그 회복의 방법에 대해 이야기합니다.
🌟 혜택 3가지:
💖 상처를 이해하고 다루는 방법 알기
🤝 건강한 대인관계 회복하기
🧘♀️ 감정에 이름 붙이고 스스로를 돌보기
당신은 혼자가 아닙니다.
구독과 좋아요로 함께 해주세요! 🙌
🕒 타임라인:
0:00 소개
1:30 사랑받지 못한 과거의 영향
3:00 안전함과 대인관계
5:00 경계의 붕괴
7:00 감정 표현의 어려움
10:00 상처를 다루는 방법
12:00 자기 연민의 중요성
15:00 관계에서 회복하기
17:00 작은 선택의 힘
19:00 마무리
구독해 주시면 다음 시간에도 더 유익한 이야기로 찾아뵙겠습니다! 🎥
#사랑 #과거극복 #정신건강 #상처치유 #자기연민
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