「人が怖い」がなくなる、良い人をやめる重要性7点

Описание: 「人が怖くて悩んじゃう…。」
そんな悩みにお答えします。
今回は人が怖い時の考え方についてお話をしました。

私はメンタル心理カウンセラー・行動心理士の資格を持ち、HSP専門のアドバイザーをしています。
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人が怖いのは、人からの評価が怖い。ということです。
なので、人から好かれなくてもいいと感じるのが大切なのですね。

そのため、良い人をやめましょう。

もちろん人に嫌われることをしよう!ではありません。
良い人と思われる行動、演じる自分をやめようというお話です。

詳しく解説しました。

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▼目次▼

0:00　今日のテーマ
0:34　①　相性のいい人が残る
2:33　②　自分を作らなくていい
4:43　③　不誠実な人から離れられる
7:16　④　自分の意見が持てる
9:33　⑤　好きになる方が明確になる
11:58　⑥　他人の関心を引かなくなる
14:21　⑦　否定する人を気にしなくなる

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簡単プロフィール
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Ryota

1984年生まれ。大学時代に癒しの音楽・聴覚・心理学・ジェンダー等を受講(学位：芸術)
自身も強度のHSPであり、5回の転職や人間関係の悩みを経験。
メンタル心理カウンセラー・行動心理士・作曲家・講師など複数の肩書きを持ちます。2児のパパ。

・HSPさん向けの相談窓口＋生き方情報提供を目的とした『HSPの教科書』を運営。
・KADOKAWA社、SBクリエイティブ社より著書が全国発売中。
・就職支援サービス『ココjob』を法人と共に企画、立ち上げ。

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※HSPは気質であり、環境感受性の強い人を表す心理学の言葉です。
(良くも悪くも環境に影響されやすい。)

HSPだからイコール「生きづらい」「〇〇なんだ」というものではありません。
当チャンネルではあくまでHSPの皆さんから届く悩みについてアドバイザー目線で悩み解決を目指すお話をしております。
その点ご了承ください。
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