Худеем со 100 кг: конец 2 недели. Гендер-пати | Фарди Новрузов
Автор: ФАРДИ
Загружено: 2026-02-26
Просмотров: 269
Описание:
Подошла к концу вторая неделя похудения. Наша главная задача худеть мягко, смакуя каждый момент жизни. На этой неделе к нам приехали папа, сестра и племянник из Нижневартовска. Много времени проводили с ними. А в конце недели провели гендер пати, в день 14 февраля узнали, кто же будет нашим валентинчиком: мальчик или девочка.
По похудению: тренировки и кардио такие же, как в самом начале (3 кардио подъем в гору по 30 минут и 3 силовые сплитом). -1.3 кг на весах (начинали со 100 кг, уже 97.3!).
Больше повседневной жизни у меня в телеграме и инстаграме:
https://t.me/fardishka
https://www.instagram.com/fardishka/?...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
