Come usare i Colpitori nel Pugilato

Описание: L'utilizzo dei Colpitori nel Pugilato è di fondamentale importanza per allenarsi sulle combinazioni dei colpi, sulla precisione nel colpire un bersaglio piccolo e anche per allenare i riflessi con le schivate dei colpi.

#boxettorepaganelli #pugilatoettorepaganelli #fitnessettorepaganelli #sportdacombattimentoettorepaganelli #personaltrainerettorepaganelli #allenamentiacorpoliberoettorepaganelli

In questo video ti mostro come utilizzo io i Colpitori e come dal mio punto di vista dovrebbero essere utilizzati in maniera corretta ed efficace.


Accedi al 20 Workout Boxing: https://bit.ly/3rv8KQQ

Libro "Le Tecniche basilari del Pugilato": https://amzn.to/3iIc1bF



Avvertenze
Le informazioni contenute in questo video non intendono sostituirsi a parer medico o di altri specialisti.
L’autore declina ogni responsabilità di effetti o di conseguenze risultanti dall’uso di tali informazioni e dalla loro messa in pratica.
L’allenamento può causare infortuni e dolori articolari se non eseguito correttamente.
Si consiglia pertanto di prestare la massima attenzione e di eseguire esercizi e le metodologie adatte al proprio livello di preparazione fisica.
Consultare il proprio medico di fiducia prima di intraprendere qualsiasi tipo di attività fisica o regime alimentare.
Coloro che usufruiscono delle tecniche citate in questo lavoro lo fanno sotto la loro propria responsabilità.
Se si soffre di qualche patologia evitare la messa in pratica delle informazioni presentate e farsi assistere da un medico
specializzato.