TRÆN DIG GLAD – Serie 1 Styrke og kondition 2

Автор: Ældre Sagen

Загружено: 2024-02-05

Просмотров: 11499

Описание: Træn din kondition og styrke for ryg, mave, skuldre og ben med dette program.

Fysioterapeut Louise Rosenby sørger for styrketræning til hele kroppen i løbet af programmet.

Få tips til mere motion hos Ældre Sagen: www.aeldresagen.dk/motion

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

TRÆN DIG GLAD – Serie 1 Styrke og kondition 2

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

TRÆN DIG GLAD – Serie 1 Styrke og kondition 3

TRÆN DIG GLAD – Serie 1 Styrke og kondition 3

TRÆN DIG GLAD – Serie 2 – Kondition og styrke 2

TRÆN DIG GLAD – Serie 2 – Kondition og styrke 2

TRÆN DIG GLAD – Serie 3 – Bevægelighed

TRÆN DIG GLAD – Serie 3 – Bevægelighed

TRÆN DIG GLAD – Serie 5 – Styrke og kondition 4

TRÆN DIG GLAD – Serie 5 – Styrke og kondition 4

11. Balancetræning

11. Balancetræning

Træn dig glad - træning hvor alle kan være med

Træn dig glad - træning hvor alle kan være med

Latin Dance Workout for Beginners & Seniors // Fun 20 minute Cardio Boost!

Latin Dance Workout for Beginners & Seniors // Fun 20 minute Cardio Boost!

Seniortræning #1 - online hjemmetræning

Seniortræning #1 - online hjemmetræning

Hjerteforeningens musikmotion

Hjerteforeningens musikmotion

Счастливой зимы ☃️❄️ Комфортная музыка, которая дарит позитив в 4K UHD для ТВ #indiemusic

Счастливой зимы ☃️❄️ Комфортная музыка, которая дарит позитив в 4K UHD для ТВ #indiemusic

15-minute Workout for Older Adults

15-minute Workout for Older Adults

TRÆN DIG GLAD – Serie 1 Styrke og kondition 1

TRÆN DIG GLAD – Serie 1 Styrke og kondition 1

Hjemmetræning for seniorer eller dig, som tager det mere roligt. Blid styrketræning med Rie

Hjemmetræning for seniorer eller dig, som tager det mere roligt. Blid styrketræning med Rie

VI TRÆNER: Mix af puls og styrke – niveau 4

VI TRÆNER: Mix af puls og styrke – niveau 4

TRÆN DIG GLAD – Serie 2 – Kondition og styrke 1

TRÆN DIG GLAD – Serie 2 – Kondition og styrke 1

Et samlet træningsprogram

Et samlet træningsprogram

Stolegymnastik nr 1(1)

Stolegymnastik nr 1(1)

FysioDanmark Vejle GLAD træning m. Mads-Christian

FysioDanmark Vejle GLAD træning m. Mads-Christian

TRÆN DIG GLAD – Serie 1 Bevægelighed

TRÆN DIG GLAD – Serie 1 Bevægelighed

Делай ЭТО каждый день, чтобы укрепить СУСТАВЫ!

Делай ЭТО каждый день, чтобы укрепить СУСТАВЫ!