ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Best training split for size & strength // upper lower split explained

Автор: Kuba Cielen

Загружено: 2025-07-09

Просмотров: 34830

Описание: If YOU are looking for the perfect training split to GROW the most muscle, then this video is for YOU.

Follow us on Instagram for more content
@kuba_sylvester_cielen
@megsylvestercielen

MK coaching Instagram - teammkcoaching

For consultations please email:
[email protected]

All coaching enquiries - https://teammkcoaching.com or email: [email protected]

Check out all UltraFlex Gyms
www.ultraflexgym.co.uk

Find my training log and updates, as well as the supplements I take and the clothing I wear on:
www.trainedbyjp.com

Use KUBA10 for 10% discount on all supps & clothing

https://evalbloodanalysis.com/home/ for all your health checks and blood work needs.

https://hardbody.store for gym accessories
USE KUBA for 10% discount

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Best training split for size & strength // upper lower split explained

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

MY TOP 3 BACK EXERCISES// GROW A HUGE BACK IN ANY GYM

MY TOP 3 BACK EXERCISES// GROW A HUGE BACK IN ANY GYM

DESTROYING MY CHEST WITH IFBB PRO LARRY WHEELS

DESTROYING MY CHEST WITH IFBB PRO LARRY WHEELS

I Investigated a Gym That’s Disappearing

I Investigated a Gym That’s Disappearing

Weekly net stimulus and why I switched to an upper lower split

Weekly net stimulus and why I switched to an upper lower split

The BEST training split for SIZE and STRENGTH

The BEST training split for SIZE and STRENGTH

Оптимальная программа тренировок для роста мышц - натуральный бодибилдинг

Оптимальная программа тренировок для роста мышц - натуральный бодибилдинг

Push Day Workout That Transformed My Chest Shoulders & Triceps

Push Day Workout That Transformed My Chest Shoulders & Triceps

ДЕНЬ НА СПИНЕ С ДЖОРДАНОМ ПИТЕРСОМ TBJP // ЧЕРЕЗ 2 НЕДЕЛИ

ДЕНЬ НА СПИНЕ С ДЖОРДАНОМ ПИТЕРСОМ TBJP // ЧЕРЕЗ 2 НЕДЕЛИ

В целом, лучшие программы тренировок для накачки (3 дня в неделю)

В целом, лучшие программы тренировок для накачки (3 дня в неделю)

МОЙ *СОВЕРШЕННО НОВЫЙ* ТРЕНИРОВОЧНЫЙ СПЛИТ ДЛЯ МАКСИМАЛЬНОГО РЕЗУЛЬТАТА В 2025 ГОДУ

МОЙ *СОВЕРШЕННО НОВЫЙ* ТРЕНИРОВОЧНЫЙ СПЛИТ ДЛЯ МАКСИМАЛЬНОГО РЕЗУЛЬТАТА В 2025 ГОДУ

5 TOP TIPS TO GAIN MUSCLE WITHOUT GETTING FAT

5 TOP TIPS TO GAIN MUSCLE WITHOUT GETTING FAT

HOW TO EAT TO BUILD MUSCLE AND LOSE BODY FAT // FULL NUTRITIONAL GUIDELINE

HOW TO EAT TO BUILD MUSCLE AND LOSE BODY FAT // FULL NUTRITIONAL GUIDELINE

My Honest Experience with the Upper Lower Split

My Honest Experience with the Upper Lower Split

How to Train Upper/Lower for Maximum Hypertrophy

How to Train Upper/Lower for Maximum Hypertrophy

Конфликт Гипертрофии Мышц и разных пауэрлифтингов. В чем дело?

Конфликт Гипертрофии Мышц и разных пауэрлифтингов. В чем дело?

Лучшие сплит-программы для чистого роста мышц (независимо от вашего размера)

Лучшие сплит-программы для чистого роста мышц (независимо от вашего размера)

Точное соотношение «верхнее/нижнее», которое я использовал для перехода от среднего уровня к «тяж...

Точное соотношение «верхнее/нижнее», которое я использовал для перехода от среднего уровня к «тяж...

Сколько подходов наращивают мышцы? Объём, который действительно работает

Сколько подходов наращивают мышцы? Объём, который действительно работает

The ONLY Training Split That Builds Size & Strength (What No One Tells You)

The ONLY Training Split That Builds Size & Strength (What No One Tells You)

ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЙ СЕРИАЛ TBJP - ЭПИЗОД 04 - НАСТРОЙКА ТРЕНИРОВКИ ВЕРХНЕЙ/НИЖНЕЙ ЧАСТИ ТЕЛА

ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЙ СЕРИАЛ TBJP - ЭПИЗОД 04 - НАСТРОЙКА ТРЕНИРОВКИ ВЕРХНЕЙ/НИЖНЕЙ ЧАСТИ ТЕЛА

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]