Скачать
Comment se brûler les abdos aux barres En moins de 10min Partie 1 par
Автор: Tomo
Загружено: 2025-09-16
Просмотров: 735
Описание:
Comment brûler vos abdos sur barres en moins de 10min
Partie 1 par @NafezHassani
Routine 100 % poids du corps
Abonnes toi pour plus de vidéos !
10 x TOES TO BAR
10 x RELEVÉS DE GENOUX
10 X RELEVÉS DE GENOUX DIPS
10 X RELEVÉS DE JAMBES DIPS
10 X ISO TOES TO BAR
10 X TOES TO BAR CROISÉ
10 X Relevés de genoux croisés à faire de chaque côté
10 X TOES TO BAR
10 X RELEVES V-SIT
10 Secondes ISO L-Sit
10 X Ciseaux L-Sit
10 Secondes Hold + 10 X Essuies Glace
10 X Crunch
Mon insta /tiktok : tomo_afs / allforshape
Insta et tiktok de Nafez : Nafez_off / Nafez10
#allforshape #nafez #coreworkout
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
