35-минутная тренировка на мешке по тайскому боксу и кикбоксингу

Описание: 35-минутная тренировка на мешке по муай-тай и кикбоксингу

Выложитесь на полную в этой тренировке по кикбоксингу/муай-тай, и если вы выложитесь на полную, то в итоге окажетесь на коленях 🔥.

Если вы не встали на колени, то, вероятно, не выложились на все 100%, так что обязательно выложитесь на полную!

Получите удовольствие от этой тренировки и расскажите нам в комментариях, сколько раундов вы сделали в итоге💪

Попробуйте самый вкусный в мире сывороточный гидропротеиновый коктейль от нашего спонсора Delda Nutrition: https://www.deldanutrition.com

ПОДПИШИТЕСЬ на наш канал и поставьте ЛАЙК под видео, чтобы поддержать наш канал 🙏

Подпишитесь на наш канал, перейдя по ссылке ниже:

   / @kickboxingonlinetraining  

Временные метки:
0:00 — вступление
0:10 — разминка
6:21 — бесплатная тренировка на мешке для дома
6:40 — часть 1 на мешке
13:30 — часть 2 на мешке
20:56 — часть 3 на мешке
28:38 — тренировка пресса Финиш
Упал на колени? Расскажите нам об этом в комментариях 💥

МАЛЕНЬКИЙ ПОДАРОК ​​🎁
Скачайте бесплатную тренировку по кикбоксингу, которой нет на нашем канале YouTube. С этой домашней тренировкой вы быстро нарастите мышцы и сожжете жир.
Нажмите на ссылку для скачивания: https://kickboxingonlinetraining.com/...

Домашняя тренировка по кикбоксингу на мешке 40 мин №1
   • Kickboxing heavy bag home workout  40 minute  

50-минутная тренировка по тайскому боксу и кикбоксингу на мешке №3
   • Master Kickboxing & Muay Thai: Dynamic Hea...  

#кикбоксинг #муайтай #тяжёлыймешок #тренировка пресса