Sådan laver du en sund smoothie - nemt & hurtigt!
Автор: sofiemadsen1987
Загружено: 2021-01-17
Просмотров: 308
Описание:
Mangler du inspiration til en smoothie, der booster din sundhed? I denne video viser jeg, hvordan du nemt og hurtigt kan lave en sund smoothie på din blender 😎💪
Jeg elsker at lave smoothies, da det er en nem måde at få lidt mere frugt og grønt i hverdagen 🤩
Smoothien, jeg laver i videoen, er en af mine favoritter af 3 grunde:
1. Dens flotte lilla farve
2. Dens cremede konsistens
3. Citronens friske smag og sødmen fra blåbærrene og bananen gør smoothien utrolig velsmagende – MUMS!
Opskrift på sund smoothie til 2 personer:
🥑 1 avocado
🍌 1 banan
🥒 10 cm agurk
💚 1 stilk bladselleri
🍋 1 citron (skåret i fileter)
💛 2 cm ingefær (uden skræl)
💙 1 håndfuld frosne blåbær
🥗 1 håndfuld frisk spinat
🥛 3,5 dl mandelmælk
Blend ingredienserne, indtil der opnås en cremet konsistens.
(Ønsker du en mere flydende konsistens, tilføjer du bare mere mandelmælk).
#sundsmoothie #smoothie #opskrift
------------------------------------------------------------
🎵 Music by StreamBeats - Harris Heller
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
