Тренировка «Платес на трамплине»: жжение в нижней части тела

Описание: Присоединяйтесь ко мне сегодня на трамплине пилатеса для проработки нижней части тела, которая включает в себя приседания, плие, релеве и арабески на коленях. Давайте разомнем нижнюю часть тела и насладимся магией и эффективностью трамплина.

Добро пожаловать в студию пилатеса Бенни Барре!

ЗАНИМАЙТЕСЬ ОНЛАЙН-ЗАНЯТИЯ СО МНОЙ:
  / benniebarrepilatesstudio  
Присоединяйтесь ко мне на Patreon, чтобы получить доступ к полным онлайн-занятиям в нескольких вариантах. Наслаждайтесь бесплатным контентом и выберите подходящую для вас программу!
Вариант ПИЛАТЕС НА МАТЕРИАЛАХ: полные 30–60-минутные занятия и обучающие материалы по пилатесу на матах для оттачивания мастерства. Меняйте свое тело с помощью пилатеса!
Вариант БАРРЕ: регулярные 60-минутные занятия на барре с моими увлекательными плейлистами и релизами моей увлекательной и эффективной хореографии. Смотрите новые хореографии — иногда даже раньше, чем они появятся на занятиях — и возвращайтесь к старым любимым! Формируйте и подтягивайте стройное, стройное тело танцора и получайте от этого удовольствие.
Вариант занятий с трамплином: есть дома трамплин или пилатес-башня? Присоединяйтесь ко мне на еженедельные занятия с трамплином в режиме реального времени. Трамплин — это волшебство для тела, и я покажу вам все способы его использования!
ИЛИ... ПОЛУЧИТЕ ВСЁ, ЧТО Я МОГУ ПРЕДЛОЖИТЬ, по низкой цене!

Подпишитесь на мои страницы в социальных сетях:
  / benniebarrefitness  
  / benniebarre  
  / benniebarrepilatesstudio  
https://sites.google.com/view/bennie-...
[email protected]

ПЛЕЙЛИСТЫ YOUTUBE
ТРЕНИРОВКИ ПИЛАТЕСА НА КОВРЕ:
   • 30 Min Beginner Level Mat Pilates Class- B...  

ТРАМПЛИН ПИЛАТЕС:
   • Pilates Springboard Core Series with RollB...  

ТРЕНИРОВКИ У БАРРЕ:
   • 6 Minute Barre Workout-Toning Legs and Rea...  

МУЗЫКА:
Вся музыка в этом видео взята из бесплатной аудиотеки YouTube.

Хотя мои трамплины Bennie Barre изготавливаются на заказ, вы можете найти этот трамплин по отличной цене на Amazon:
ТРАМПЛИН ДЛЯ СБАЛАНСИРОВАННОГО ТЕЛА: https://www.amazon.com/gp/product/B00...

ПОЗВОНОЧНИК КОРРЕКТОРЫ
https://www.amazon.com/gp/product/B00... 0&creative=9325&linkCode=as2&creativeASIN=B000JC4OWY&linkId=205ef8dc8fcd8a41ae10c9fb77aac03f