【倪海厦揭秘“地下人参”芋头！吃对是“化痰散结”宝，吃错变“生湿堵气”毒！3类人请自觉绕道】
Автор: 陳教授的健康筆記
Загружено: 2025-12-31
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【芋頭是寶還是毒？】
很多台灣長輩把它當「抗癌明星」，結果血糖飆升、濕疹爆發、結節瘋長！
本期視頻，參考倪海廈老師的中醫智慧，深度揭秘這個讓無數人愛恨交織的「地下人參」。
為什麼說在台灣濕熱的氣候下，吃芋頭等於往脾胃這個「洗衣機」裡倒膠水？ 它是如何從「寬腸高手」變成「生痰機器」的？ 很多中老年人肚子減不下來、喉嚨痰咳不淨、血糖忽高忽低，罪魁禍首可能就是餐桌上這碗看似健康的粗糧！
本期視頻核心乾貨：
顛覆認知： 為什麼北方人吃是補，台灣人吃是毒？
揭秘「天道」與「人道」的飲食玄機。
生死紅線： 這 3 類人（尤其是第 2 類），吃芋頭就是在「慢性自殺」，請務必自查！
變廢為寶：
倪師秘傳「解毒三劍客」烹飪法，只需加這 3 樣佐料，化解黏膩濕毒，讓芋頭真正變成養生良藥。
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⚠️ 免責聲明：本視頻內容基於中醫理論分享，僅供參考。身體不適請及時就醫。
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本頻道內容參考倪師手稿、音頻及公開資料，僅作知識分享，不可作為醫療診斷依據。影片涉及健康知識均為普及目的，如有健康問題，請務必及時就醫。
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