Sindirim ve Boşaltım Sistemini Canlandıran AyurYoga Pratiği
Автор: Tugba Moripek
Загружено: 2025-09-21
Просмотров: 357
Описание:
Sonbahar mevsiminin kendini göstermeye başladığı bu günlerde hava değişiminin etkisiyle “Sindirim ve Boşaltım Sistemini Canlandıran Ayuryoga Pratiği ve Ayurveda Uygulamaları” için 21 gün sürecek bir çalışma hazırladım.
Mevsim geçişlerinde, hava değişimlerinde ya da çok fazla seyahat ediyorsanız sabah uyanır uyanmaz veya akşam yatmadan önce bu 10 dakikalık pratiği 21 bir gün boyunca aralıksız uygulayın.
Ayrıca bu uygulamayı yaparken beslenmenizde dikkat etmeniz gereken detaylar için “Sindirim ve Boşaltım Sistemini Canlandıran Ayurveda Uygulamaları” videomu da izlemeyi unutmayın!
Keyifli Pratikler 💜
#ayuryoga #ayurvedapractitioner #ayurvedalifestyle
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
