Ring Muscle Up kniend | Die wichtigste Vorübung | Die Ringe Bodyworkout
Автор: DIE RINGE
Загружено: 2018-12-05
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Der Ring Muscle Up im knien ist eine super Vorübung für den Muscle Up an den Ringen. Mit dieser Übung kannst du den schwierigsten Teil des Muscle Ups, den Übergang von Klimmzug zu Dip üben. Im Turnen wird der Muscle Up auch Zugstemme genannt.
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