Скачать
Por que enfrentar a ansiedade parece tão difícil?
Автор: Brentano Psicologia
Загружено: 2026-02-19
Просмотров: 36
Описание:
Enfrentar ansiedade pode ser difícil.
Neste vídeo, eu explico:
Por que o corpo reage antes da razão
Como a crença “eu não posso sentir isso” alimenta a ansiedade
Por que evitar pode fortalecer o problema
O que realmente muda quando você aprende a tolerar desconforto
A ansiedade não é o inimigo. O ciclo automático de fuga é.
Se você evita apresentações, decisões, conversas difíceis ou novos desafios por medo de como vai se sentir, este vídeo é para você.
Inscreva-se no canal e continue acompanhando os próximos conteúdos!
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
![PERDÃO E ESQUECIMENTO - Sérgio Castro [PRECE AOS SUICIDAS]](https://imager.clipsaver.ru/bo2qwnjTXnI/max.jpg)
