Alongando o músculo da alma - Série Explicando o Exercício
Автор: Isabella Campos
Загружено: 2020-06-15
Просмотров: 47022
Описание:
Série Nova aqui no canal onde explicarei mais afundo o exercício da semana que proponho lá no instagram para fazer todos os dias.
É muito importante ter a consciência do movimento, de como ele pode te ajudar a aliviar tensões e dores que te incomodam e você até então não sabia o porquê.
Se você passa longas horas sentado de home office, esse é o seu exercício.
Se você sente dores na lombar, esse é o alívio que pode te ajudar.
• 3 ERROS aos fazer abdominais - Faça certo...
=================
Bora Mobilizar?
=================
🙋🏼♀️ Que tal entrar para a comunidade Mobilize e em 10 minutos de Mobilidade por dia ter o corpo mais disposto e sem dores? Entre para a lista de espera da Nova turma:
http://bit.ly/listamobilize
⚡Todo sábado tem aula ao vivo por aqui às 08:12h (horário BR). Estou te esperando para uma rotina de alongamentos para deixar seu corpo muito mais leve, livre de dores e rigidez.
=================
✔ ME SIGA TAMBÉM NO INSTA:
🟣Instagram: / isacampos.fisio
Contato comercial:
✉ [email protected]
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
