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呢條勝瓜$4🥒買$10蚊豬潤瘦肉🐖 就可以搵滾到一個鮮甜😋有營養嘅湯水 🥘幾分鐘搞掂⏰又有餸🥗又有湯🥣D勝瓜好甜 👍大家今晚就試下🙏💜描述及留言 附有💜中英文翻譯程序 💜English Recipe💜

Автор: {越煮越好}(very good)

Загружено: 2026-01-15

Просмотров: 7624

Описание: ⬇️⬇️English recipe follows⬇️⬇️
勝瓜豬膶瘦肉湯

材料:
勝瓜一條 (約半斤)
豬膶半斤
瘦肉4兩
薑一舊
杞子20粒

處理:
1. 豬膶,切片。
2. 豬膶,放碗內,加入生粉一茶匙及粗鹽一茶匙,乸4分鐘,去除腥味。
3. 瘦肉,洗乾淨,切片放碗內。
4. 豬膶,清水沖洗乾淨,擎乾水,放碗內,廚紙索乾。
5. 加入調味料:
瘦肉 豬膶
a. 胡椒粉適量 a. 胡椒粉適量
b. 生抽一茶匙 b. 生抽一茶匙
c. 生粉半茶匙 c. 生粉半茶匙
撈勻。 撈勻。
6. 絲瓜,刨去一半皮,刨去硬的部分,清水洗乾淨。
7. 薑,去皮,清水洗乾淨。
8. 絲瓜,切一舊舊。
9. 薑,拍鬆。

烹調:
1. 大火煲滾清水一升。
2. 加入薑片及肉片,冚蓋,大火滾4分鐘。
3. 轉大火,加入勝瓜及豬膶,冚蓋,大火滾一分鐘。
4. 杞子,洗乾淨,放湯內。
5. 加入鹽1/3茶匙,冚蓋,大火滾一分鐘。
6. 完成,可享用。

Luffa soup with lean meat and pork liver

Ingredients:
Luffa 1 log (about 0.5 catty)
Pork liver 0.5 catty
Lean meat 4 taels
Ginger 1 No.
Wolfberries 20 Nos

Preparation:
1. Pork liver, get it sliced.
2. Pork liver, put in a bowl. Add in 1 tsp of tapioca starch and 1 tsp of cooking salt. Season for 4 minutes, to remove unpleasant smells.
3. Lean meat, rinse with tap water. Get it sliced. Put in a bowl.
4. Pork liver, rinse thoroughly. Drain. Put in a bowl. Dry with kitchen towels.
5. Add seasoning:
Lean meat Pork liver
a. Pepper appropriate a. Pepper appropriate
amount amount
b. Light soya sauce b. Light soya sauce
1 tsp 1 tsp
c. Tapioca starch 0.5 c. Tapioca starch 0.5
tsp tsp
Mix well. Mix well.
6. Luffa, halfly peel. Peel off the rough skins. Rinse thoroughly.
7. Ginger, get it peeled. Rinse with tap water.
8. Luffa, cut in pieces.
9. Ginger, beat well.

Steps:
1. Heat up 1L of water at high flame in a pot.
2. Add in ginger and sliced pork. Cover up the pot. Boil at high flame for 4 minutes.
3. Turn to high flame. Add in luffa and pork liver. Cover up the pot. Boil at high flame for a minute.
4. Wolfberries, rinse with tap water. Put in the soup.
5. Add in 1/3 tsp of salt. Cover up the pot. Boil at high flame for a minute.
6. Complete. Serve.

勝瓜豬膶瘦肉湯❤️
Luffa soup with lean meat and pork liver🩵

This soup, which is simple and easy. It is healthy. Boil it for your family.
🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣

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呢條勝瓜$4🥒買$10蚊豬潤瘦肉🐖 就可以搵滾到一個鮮甜😋有營養嘅湯水 🥘幾分鐘搞掂⏰又有餸🥗又有湯🥣D勝瓜好甜 👍大家今晚就試下🙏💜描述及留言 附有💜中英文翻譯程序 💜English Recipe💜

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