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Apprendre à faire le macaco / 7 variations du Macaco / Macaco e variaçao / how to do Macaco
Автор: Professor Gaviao Branco - Arte Capoeira
Загружено: 2020-05-31
Просмотров: 1343
Описание:
Apprendre à faire le macaco / 7 variations du Macaco / Macaco e variaçao / how to do Macaco
Première partie de la video : apprendre le Macaco avec un échauffement spécifique et une progression en 3 étapes.
Seconde partie de la vidéo : présentation de 7 variations du Macaco.
Ordre des variations de Macaco :
Macaco de Cabeça
Macaquinho
Macaco Queda de rins 1 & 2
Macaco Folha
Macaco Aû batida
Macaco Leque
Macaco dobrado
Bon entrainement !!!
Musique : O Marinheiro
Auteur : Luis Santos
Interprètes : Todando, Teco (ginga Nago) et Raposa (ginga Nago)
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