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Kann man mit dem STAIRMASTER seinen PO aufbauen?
Автор: Daniel Huber
Загружено: 2022-03-28
Просмотров: 21369
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Viele Frauen benutzen den STAIRMASTER im Fitnessstudio und wollen damit ihren PO aufbauen. Oft machen sie dabei Kickbacks oder andere Übungen für den Booty. Ist das aber wirklich so sinnvoll oder gehört das doch eher zu Cardio Training und weniger Muskelaufbau? Hier gibt es die Antwort.
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#booty #po #stairmaster
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