Relaxation : la respiration abdominale
Автор: Benjamin Lubszynski
Загружено: 2009-04-11
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Описание: Séance de technique de respiration abdominale. Benjamin Lubszynski, thérapeute et coach, nous fait une séance pour apprendre à mieux respirer grâce à la technique de respiration abdominale. En respirant doucement par le ventre, on est moins stressé et plus détendu que si l'on respire rapidement par la poitrine. Pour plus d'informations, visiter www psy-coach.fr
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