5 упражнений для освоения приседаний «пистолет»! (Узнайте за 7 минут)
Автор: The Calisthenics Project
Загружено: 2025-04-15
Просмотров: 4598
Описание:
Если вы мечтаете о приседаниях «пистолет», но чувствуете, что вам не хватает сил на их выполнение... это видео для вас! Сегодня я собрал 5 своих любимых упражнений, которые помогли МНЕ освоить это упражнение!
Посмотрите мою электронную книгу с программой тренировок ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ! - https://www.tcpcalisthenics.com/store...
🎉 Перейдите по ссылке, чтобы скачать БЕСПЛАТНЫЙ план тренировок с уголком-сгибанием и начать уже сегодня!
https://www.tcpcalisthenics.com/free
Подписывайтесь на меня в соцсетях!
Instagram - www.instagram.com/thecalisthenicsproject
TikTok - / thecalisthenicsproject
Мой сайт - Tcpcalisthenics.com
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
![Как делать приседания пистолетом [Полная последовательность] // Школа калистеники](https://ricktube.ru/thumbnail/hHxm3VbuS-w/mqdefault.jpg)
