ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

똑같은 페이스인데 러닝머신이 유독 더 숨이찬 이유ㅣ겨울철 최고의 운동습관

Автор: 습관 교육자 호남두

Загружено: 2026-02-03

Просмотров: 16386

Описание: #러닝 #러닝머신 #김호남

00:00 러닝 머신 vs 야외 달리기
00:47 물리적인 체력소모 차이
03:13 심부 체온 관점의 체력소모 차이
06:24 뇌가 느끼는 체력소모 차이
09:13 러닝하고 유독 배가 더 고픈 사람
11:08 겨울 러닝이 진짜 지방이 더 잘 탈까?
12:11 환율 1500원시대 우리의 대처 방법

이야기를 함께 만들어 가는 감사한 분들
HR 그룹 (올바른 기업)
24년 HR FC 독립 구단 창단
https://www.hrgroup.kr/

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
똑같은 페이스인데 러닝머신이 유독 더 숨이찬 이유ㅣ겨울철 최고의 운동습관

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

밀크씨슬 먹는데 왜 계속 피곤할까? 간이 회복되는 최고의 음식과 습관

밀크씨슬 먹는데 왜 계속 피곤할까? 간이 회복되는 최고의 음식과 습관 "간이 멈추면 지방연소도 멈춥니다"

회복속도 4배 국가대표 주치의도 놀란 효과

회복속도 4배 국가대표 주치의도 놀란 효과 "사우나 이 순서만 지키세요"

“러닝은 사실 최고의 뇌 건강 운동입니다” 달리기를 하면 치매를 막고 똑똑해진다?|과거의 정설을 뒤집는 최신 연구 결과|4주 뛰었더니 나타난 엉청난 변화|다큐프라임|#골라듄다큐

“러닝은 사실 최고의 뇌 건강 운동입니다” 달리기를 하면 치매를 막고 똑똑해진다?|과거의 정설을 뒤집는 최신 연구 결과|4주 뛰었더니 나타난 엉청난 변화|다큐프라임|#골라듄다큐

러닝만 하면 장경인대와 무릎이 아픈 이유 [원인, 해결, 운동까지] 🦴

러닝만 하면 장경인대와 무릎이 아픈 이유 [원인, 해결, 운동까지] 🦴

식욕 참기, 살 안찌는 사람들은 이게 다릅니다.

식욕 참기, 살 안찌는 사람들은 이게 다릅니다.

아내와 함께 4년 동안 매일 아침 버터 먹고 생긴 변화 (임상 내용포함)

아내와 함께 4년 동안 매일 아침 버터 먹고 생긴 변화 (임상 내용포함)

평범한 초보러너의 1년차 러닝 후기! 놀랍고 충격적인 신체변화(?)  🏃‍♀️ | 러닝화 추천 | 뛰면 살쳐지나요?

평범한 초보러너의 1년차 러닝 후기! 놀랍고 충격적인 신체변화(?) 🏃‍♀️ | 러닝화 추천 | 뛰면 살쳐지나요?

14년 프로체력 1위 선수의 체계적인 아침습관 8가지

14년 프로체력 1위 선수의 체계적인 아침습관 8가지 "체력에 기복이 없어요"

Почему 100 лет в электропоездах применяли не самый лучший двигатель? #энерголикбез

Почему 100 лет в электропоездах применяли не самый лучший двигатель? #энерголикбез

천재 감독, 우디 앨런이 35살차 한국 여성과 결혼한 진짜 이유 (feat. 최근 결단을 내린 티모시 샬라메)

천재 감독, 우디 앨런이 35살차 한국 여성과 결혼한 진짜 이유 (feat. 최근 결단을 내린 티모시 샬라메)

매일 운동 VS 하루 휴식

매일 운동 VS 하루 휴식 "세가지 관점 알고 나면 체력이 완전히 바뀝니다"

운동 없이 기초대사량 2배 올리는 가성비 음식 top6 (순대, 햄, 소세지 내용 포함)

운동 없이 기초대사량 2배 올리는 가성비 음식 top6 (순대, 햄, 소세지 내용 포함)

달리기에 있어서 몸무게가 적게나가면 장땡?

달리기에 있어서 몸무게가 적게나가면 장땡?

2026년 주류업계 대몰락의 현장 취재ㅣ요즘 사람들이 술 안마시는 진짜 이유 🍻

2026년 주류업계 대몰락의 현장 취재ㅣ요즘 사람들이 술 안마시는 진짜 이유 🍻

고지능자들이 집을 사랑하는 과학적 이유

고지능자들이 집을 사랑하는 과학적 이유

잘못된 달리기 자세, 매 걸음마다 무릎에 3배 부담됩니다. 제발 이렇게 뛰세요 (김병곤 박사 1부)

잘못된 달리기 자세, 매 걸음마다 무릎에 3배 부담됩니다. 제발 이렇게 뛰세요 (김병곤 박사 1부)

“당뇨로 한 번 넘어가면..” 당뇨 전 단계, 위기이자 기회다│귀하신 몸│#EBS건강

“당뇨로 한 번 넘어가면..” 당뇨 전 단계, 위기이자 기회다│귀하신 몸│#EBS건강

Старость начитается с этих мышц. Начал тренировать эти две мышцы и не смог стареть уже 65лет

Старость начитается с этих мышц. Начал тренировать эти две мышцы и не смог стареть уже 65лет

근육과 체력은 유지 하면서 8kg 빼는 5가지 방법

근육과 체력은 유지 하면서 8kg 빼는 5가지 방법 "이건 외우세요"

Как раскусить любого | 14 хитростей Макиавелли

Как раскусить любого | 14 хитростей Макиавелли

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]