똑같은 페이스인데 러닝머신이 유독 더 숨이찬 이유ㅣ겨울철 최고의 운동습관
Автор: 습관 교육자 호남두
Загружено: 2026-02-03
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#러닝 #러닝머신 #김호남
00:00 러닝 머신 vs 야외 달리기
00:47 물리적인 체력소모 차이
03:13 심부 체온 관점의 체력소모 차이
06:24 뇌가 느끼는 체력소모 차이
09:13 러닝하고 유독 배가 더 고픈 사람
11:08 겨울 러닝이 진짜 지방이 더 잘 탈까?
12:11 환율 1500원시대 우리의 대처 방법
이야기를 함께 만들어 가는 감사한 분들
HR 그룹 (올바른 기업)
24년 HR FC 독립 구단 창단
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