Tonificación Express: Yoga que Te Cambia en 18 Min
Автор: Viridiana Yoga
Загружено: 2025-11-27
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YOGA TONIFICACIÓN EXPRESS — 20 Min de Fuerza Real para TU Cuerpo
Si quieres una rutina rápida, potente y súper enfocada en tonificar brazos, piernas y abdomen sin pesas, esta clase es ideal para ti.
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En solo 20 minutos vas a:
🌟 Activar piernas y glúteos
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Es una clase dinámica, clara y efectiva — sin adornos, sin pausas largas, y sin perder el tiempo. Solo movimiento que SÍ sirve.
Respira. Tonifica. Conecta.
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