ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

🐿 17 min. Tiefenmuskulatur trainieren im Sitzen

Автор: Gabi Fastner

Загружено: 2021-02-09

Просмотров: 202028

Описание: Hocker-Gymnastik, stabilisieren, aufrichten und mobilisieren. Viel Freude und Erfolg.
💖DEINE UNTERSTÜTZUNG💕Hier kannst Du mich mit einem kleinen monatlichen Beitrag (z.B. 2,50€) unterstützen. Vielen, vielen Dank!😘 https://steadyhq.com/de/gabifastner

👚 hier mein Oberteil von iYpsilon http://bit.ly/2leu63p *
👖 hier gibt es meine Hose http://winshape.de/gabifastner *
📙 hier dazu meine Bücher http://amzn.to/2f3gCXT *
📕 kostenfreie Trainings-Charts https://bit.ly/2ucz1qA
☯️ und die YOGA Matte bei Amazon http://amzn.to/2fdqNYM *

🚗 mein TESLA referral link https://ts.la/hans73099 Dankeschön 😘 *

Folge mir um aktuelle Infos zu erhalten:
▶️ Facebook http://bit.ly/2fPf9l1
▶️ Twitter   / gabifastner  
▶️ Instagram   / gabifastner  

🎈👉 meine Homepage mit aktuellen Terminen wo ich gerade bin. Vielleicht sehen wir uns! http://www.brasil-workout.de

------------------------------------------------------------------------------

Manche Links in der Videobeschreibung können Affiliate-Links sein. Wenn du über die Links etwas kaufst, bekomme ich eine kleine Provision, ohne dass sich der Preis für dich ändert. Vielen Dank :-)

#Hockergymnastik
#Sitzgymnastik
#Tiefenmuskulatur

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
🐿 17 min. Tiefenmuskulatur trainieren im Sitzen

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

🎈22 min. Fitness im Sitzen | ohne Geräte

🎈22 min. Fitness im Sitzen | ohne Geräte

👜 21 min. Fit auf dem Hocker | gestärkt und aktiv im Sitzen, Beine, Rücken und Bauch trainiert

👜 21 min. Fit auf dem Hocker | gestärkt und aktiv im Sitzen, Beine, Rücken und Bauch trainiert

ШОК! Зрение 100% без операций — Секрет военного врача из архивов 1945 года!

ШОК! Зрение 100% без операций — Секрет военного врача из архивов 1945 года!

🛷 23 min. Rücken-Gymnastik im Sitzen | ohne Geräte, mit Hocker oder Stuhl

🛷 23 min. Rücken-Gymnastik im Sitzen | ohne Geräte, mit Hocker oder Stuhl

⚡ ПВО НЕ СПАСЛО! Взорван главный нефтяной узел России. Катастрофа в глубоком тылу.

⚡ ПВО НЕ СПАСЛО! Взорван главный нефтяной узел России. Катастрофа в глубоком тылу.

Не включаются ягодицы? Освободи таз! 3 техники.

Не включаются ягодицы? Освободи таз! 3 техники.

Соло от которых замирает сердце и ликует джаз |Solos that stop your heart – and make jazz come alive

Соло от которых замирает сердце и ликует джаз |Solos that stop your heart – and make jazz come alive

🥥18 min. Hüfte und Psoas | mobilisiert und gedehnt, im Sitzen

🥥18 min. Hüfte und Psoas | mobilisiert und gedehnt, im Sitzen

🌱 25 min. leichte Hockergymnastik | durchbewegen und kräftigen im Sitzen, ohne Geräte

🌱 25 min. leichte Hockergymnastik | durchbewegen und kräftigen im Sitzen, ohne Geräte

4 года войны: Что думают жители Перми? Уличный опрос

4 года войны: Что думают жители Перми? Уличный опрос

📌 24 min. Bauchtraining auf der Matte | ohne Stützkraft und ohne Geräte

📌 24 min. Bauchtraining auf der Matte | ohne Stützkraft und ohne Geräte

🌵14 min. Körpermitte  - Stabilisation im Sitzen | Brasil-Workout für Kraft aus der Mitte

🌵14 min. Körpermitte - Stabilisation im Sitzen | Brasil-Workout für Kraft aus der Mitte

Гимнастика для шеи доктора А.Ю. Шишонина (без музыки)

Гимнастика для шеи доктора А.Ю. Шишонина (без музыки)

🌱21 min. Senioren-Gymnastik im Sitzen

🌱21 min. Senioren-Gymnastik im Sitzen

📍16 min. Tai Chi FIT | Gleichgewicht verbessern, Kraft aus der Mitte & Beinen, o. Geräte, im Stehen

📍16 min. Tai Chi FIT | Gleichgewicht verbessern, Kraft aus der Mitte & Beinen, o. Geräte, im Stehen

Пора запасаться наличкой? / Куда ехать доживать? / Курс доллара в конце года || Дмитрий Потапенко*

Пора запасаться наличкой? / Куда ехать доживать? / Курс доллара в конце года || Дмитрий Потапенко*

5 Produktów, Które Niszczą Nerki — To Nie  Sól Ani Białko

5 Produktów, Które Niszczą Nerki — To Nie Sól Ani Białko

🍍 14 min. Beckenbodengymnastik im Sitzen | durchbluten, kräftigen und entspannen, ohne Geräte

🍍 14 min. Beckenbodengymnastik im Sitzen | durchbluten, kräftigen und entspannen, ohne Geräte

Новости Сегодня 24.02.2026 - Россия, Москва, Экстренный вызов новый выпуск, Катаклизмы, События Дня

Новости Сегодня 24.02.2026 - Россия, Москва, Экстренный вызов новый выпуск, Катаклизмы, События Дня

🌞 15 min. für einen schmerzfreien Nacken und Schultergürtel | ohne Hilfsmittel

🌞 15 min. für einen schmerzfreien Nacken und Schultergürtel | ohne Hilfsmittel

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]