ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

1500 CALORIAS Y MENÚ QUE USO CUANDO QUIERO PERDER PESO | Michela Perleche

Автор: Michela Perleche

Загружено: 2020-09-11

Просмотров: 76948

Описание: Hola!!!
Ya que el mes de Setiembre es mi mes favorito (el mes de mi cumpleaños) he decidio crear un reto de 15 dias.

Descarga de manera gratis tu calendario y el reto del dia #1 desde mi página web.

Aquí tambien puedes descargar el menú mostrado en este video totalmente grátis:
https://michelaperleche.com
------------------------------------------------------------------------

✿ Mi página Web: https://michelaperleche.com
✿ Mi "Plan de Arranque" esta con 50% descuento!!! Llévatelo aquí: https://michelaperleche.com/products/...

------------------------------------------------------------------------

▶ PRUEBA AUDIBLE Y OBTEN 2 AUDIOBOOKS GRATIS: https://amzn.to/2E4pJVH

▶ MIS LEGGINS FAVORITOS:

90 Degree: https://amzn.to/3dtl0ZM

Fengbay: https://amzn.to/2NlTgvD

CRZ Yoga: https://amzn.to/2VatqyO


▶ PRODUCTOS QUE NO FALTAN EN MI COCINA:

Harina libre de gluten: https://amzn.to/30VhbKp

Harina de Avena: https://amzn.to/2UQDUmG

Molde: https://amzn.to/3fz1zzY

Harina libre de gluten: https://amzn.to/3duEjBO


▶ LO QUE USO PARA HACER EJERCICIOS EN CASA:

Bandas de resistencia: https://amzn.to/2UTngDf

Pesas: https://amzn.to/30OpkA5

Por si quieres sudar: https://amzn.to/2NhtxVb

Kettlebells: https://amzn.to/37COgvQ


*Los enlaces de arriba son afiliaciones que me otorgan una pequeña comisión por cada venta realizada a través de ellas. Esto ayuda a mi canal así que gracias por su apoyo. :)
------------------------------------------------------------------------

✿ INSTAGRAM: michelaperleche

✿ FACEBOOK:   / makeupbymichela  

✿ TWITTER: @perlechita

✿ PINTEREST:   / michelaperleche  


-------------------------------------------------------------------------
▶ LO QUE USO PARA GRABAR:

Camara para blogs: https://amzn.to/2N6BSe8

Luces: https://amzn.to/3edWehq

Segunda camara: https://amzn.to/37Au9yk

Microfono: https://amzn.to/2UPbnyb

-------------------------------------------------------------------------

↓↓↓↓↓ MAS RECETAS DULCES ↓↓↓↓↓

✿ LA MEJOR RECETA VEGANA DE BANANA BREAD:    • LA MEJOR RECETA VEGANA, SIN GLUTEN DE BANA...  

✿ GRANOLA DE CHOCOLATE:    • PREPARANDO GRANOLA DE CHOCOLATE ... EN CUA...  

✿ 4 POSTRES/SNACKS SALUDABLES:    • 4 POSTRES/SNACKS  SANOS Y DELICIOSOS | Mic...  

-------------------------------------------------------------------------

↓↓↓↓↓ EL VIDEO MÁS VISTO EN MI CANAL ↓↓↓↓↓


✿    • ¿QUÉ COMO EN UN DÍA? BAJA DE PESO SIN MORI...  

-------------------------------------------------------------------------
↓↓↓ EL PRIMER VIDEO QUE SUBÍ A YOUTUBE (NO VALE REIRSE....MUCHO) ↓↓↓↓↓


✿    • COMO MAQUILLARSE LAS CEJAS ♥ (PARA EL DIA ...  

------------------------------------------------------------------------

Disclaimer: Este video no es video Sponsor y estan son mis propias opinions ☺

-------------------------------------------------------------------------

Si llegaron hasta aquí las quiero mucho mucho!!!!! ♥♥♥♥♥


#loquecomoenundia #1500calorias #michelaperleche

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
1500 CALORIAS Y MENÚ QUE USO CUANDO QUIERO PERDER PESO | Michela Perleche

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

1500 CALORIAS - LO QUE COMO EN UN DIA SALUDABLE | Michela Perleche

1500 CALORIAS - LO QUE COMO EN UN DIA SALUDABLE | Michela Perleche

🍔 MENU Saludable 1500 CALORÍAS 🍴 MEAL PLAN 1500Kcal 🍴 DÍa 1

🍔 MENU Saludable 1500 CALORÍAS 🍴 MEAL PLAN 1500Kcal 🍴 DÍa 1

Cómo hacer Harinas de Trigo Asadas (Paso a paso fácil y rápido) 🥞🔥

Cómo hacer Harinas de Trigo Asadas (Paso a paso fácil y rápido) 🥞🔥

1500 CALORIAS | LO QUE COMO EN UN DÍA | RECETAS SALUDABLES Y DELICIOSAS | Michela Perleche

1500 CALORIAS | LO QUE COMO EN UN DÍA | RECETAS SALUDABLES Y DELICIOSAS | Michela Perleche

Recomposición corporal y pérdida de grasa | Naturalmente Sascha Ep. 8

Recomposición corporal y pérdida de grasa | Naturalmente Sascha Ep. 8

✅Cómo reprogramar tu mente para vencer los antojos de carbohidratos 🧠

✅Cómo reprogramar tu mente para vencer los antojos de carbohidratos 🧠

Déficit calórico EXPLICADO | Rol del ejercicio | Pierde grasa

Déficit calórico EXPLICADO | Rol del ejercicio | Pierde grasa

10 Prendas que te Hacen Ver BARATA (sin darte cuenta)

10 Prendas que te Hacen Ver BARATA (sin darte cuenta)

LOGRA FÁCILMENTE así un DÉFICIT CALÓRICO | Dieta hipocalórica para mejorar | Nutrición deportiva

LOGRA FÁCILMENTE así un DÉFICIT CALÓRICO | Dieta hipocalórica para mejorar | Nutrición deportiva

Как я ПОХУДЕЛА на 25 кг без подсчета калорий?

Как я ПОХУДЕЛА на 25 кг без подсчета калорий?

1500 CALORIAS - LO QUE COMO EN UN DÍA | Michela Perleche

1500 CALORIAS - LO QUE COMO EN UN DÍA | Michela Perleche

Planifica tu Menú Saludable para Toda la Semana | Ahorra Tiempo, Dinero y Pierde Grasa

Planifica tu Menú Saludable para Toda la Semana | Ahorra Tiempo, Dinero y Pierde Grasa

LOS PANTALONES MÁS COMBINABLES DE 2026 que debemos tener. (Tu asesora de imagen y moda)

LOS PANTALONES MÁS COMBINABLES DE 2026 que debemos tener. (Tu asesora de imagen y moda)

UNA SEMANA DE DESAYUNOS SALUDABLES #3 | Michela Perleche

UNA SEMANA DE DESAYUNOS SALUDABLES #3 | Michela Perleche

Постное меню. НЕДОРОГИЕ блюда БЕЗ мяса, яиц и молочных продуктов. Как прожить на минималку

Постное меню. НЕДОРОГИЕ блюда БЕЗ мяса, яиц и молочных продуктов. Как прожить на минималку

1500 CALORIAS - LO QUE COMO EN UN DIA - RECETAS FACILES | Michela Perleche

1500 CALORIAS - LO QUE COMO EN UN DIA - RECETAS FACILES | Michela Perleche

🔥 MENÚ SEMANAL para BAJAR DE PESO 🔥 (cocina en 2 horas y con pocos ingredientes) ✅

🔥 MENÚ SEMANAL para BAJAR DE PESO 🔥 (cocina en 2 horas y con pocos ingredientes) ✅

LO QUE COMO EN UN DÍA PARA BAJAR GRASA: DÉFICIT CALÓRICO

LO QUE COMO EN UN DÍA PARA BAJAR GRASA: DÉFICIT CALÓRICO

1500 Calorías - Lo que como en un día | Michela Perleche

1500 Calorías - Lo que como en un día | Michela Perleche

25 RECETAS PARA DIABETES: desayuno, almuerzo, comida y cena

25 RECETAS PARA DIABETES: desayuno, almuerzo, comida y cena

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]