íme a vasárnapi ebéd: vegán hortobágyi palacsinta és chia puding
Автор: Lina
Загружено: 2022-01-18
Просмотров: 59664
Описание:
Sziasztok!
Készítsük el együtt a vasárnapi ebédet :)
HORTOBÁGYI TÖLTÖTT PALACSINTA:
(10-12 darabhoz)
10-12 palacsinta (10-12 ek liszt, 2 ek olaj, víz)
2 fej vöröshagyma
4 fokhagyma
2 csomag füstölt tofu (2x160g)
8 db kápiapaprika (fél kg)
4 db paradicsom
1 Creme vega (növényi tejföl)
szójaszósz
1. A palacsintákat kisütjük, félretesszük kihűlni.
2. Egy serpenyőben olajon átsütjük a felvágott zöldségeket, fűszerezzük őket (só, bors, paprika), majd leturmixoljuk az egészet.
3. A füstölt tofut összemorzsoljuk, serpenyőben átsütjük és szójaszósszal ízesítjük.
4. A turmixolt zöldségek felét a tofuhoz adjuk, majd ezzel megtöltjük a palacsintákat.
5. A másik felét krémmé keverjük a vegán tejföllel, majd a töltött palacsintákra öntjük. Mehet is be a sütőbe 180 fokon 30 percre.
CHIA PUDING
2 ek chia mag
2 dl növényi tej
növényi kókuszjoghurt
kedvenc gyümölcseid
instagram: / linaxxpanni
üzleti megkeresés: [email protected]
tiktok: kiralylina
kamera: Canon 80D
vlog: Canon eos M50 (15-45mm IS STM objektív)
mikrofon: Rode VIDEOMIC RYCOTE
vlog mikrofon: BOYA BY-MM1 mini
vágóprogram: Adobe Premiere Pro CC
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
