Riscaldiamoci! Esercizi da fare prima di entrare in vasca
Автор: ENDU channel
Загружено: 2022-02-09
Просмотров: 79186
Описание:
Esercizi di riscaldamento prima di entrare in vasca: Luca Sacchi mostra come eseguire quelli fondamentali
In collaborazione con Volkswagen Veicoli Commerciali
00:00 Intro
01:16 Le spalle
03:04 La fascia addominale
05:53 Banda elastica
09:12 Conclusioni
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