ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

PERFECT CHIN-UPS | The Only Chin-up Tutorial You'll Ever Need (Full Guide)

SIMONSTER

SIMONSTER STRENGTH

STRENGTH

BODYWEIGHT STRENGTH

STRENGTH PROJECT

CALISTHENICS

BREAKDANCE

BBOY

STREET WORKOUT

YOGA

GYMNASTICS

GYMNAST

POWERMOVES

Автор: Simonster Strength

Загружено: 2025-02-03

Просмотров: 13064

Описание: Chin-ups are an incredible exercise for building upper-body strength and muscle, but proper technique is key to getting the most out of them. In this video, I cover everything you need to know.

Calisthenics Equipment (discount applied at checkout): https://baseblocks.fit/?simonster

My Programs: https://baseblocksplus.com/

Here’s something interesting — none of the words you're hearing were actually spoken by me! This entire voiceover was AI-generated. I used Eleven Labs to clone my voice and typed out the script for this video.

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
PERFECT CHIN-UPS | The Only Chin-up Tutorial You'll Ever Need (Full Guide)

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

CHIN-UPS VS PULL-UPS: Which Is Better for Strength & Muscle Growth?

CHIN-UPS VS PULL-UPS: Which Is Better for Strength & Muscle Growth?

Подтягивания против отжиманий: большая разница

Подтягивания против отжиманий: большая разница

Ushiro ryote-dori koshinage (drop-and-pop) - 後ろ両手取り腰投げ

Ushiro ryote-dori koshinage (drop-and-pop) - 後ろ両手取り腰投げ

Самые Крепкие Связки в Мире!

Самые Крепкие Связки в Мире!

Жестокая правда о Басе Руттене — почему его удары быстро заканчивали бои.

Жестокая правда о Басе Руттене — почему его удары быстро заканчивали бои.

The FASTEST Way to Learn The Muscle up

The FASTEST Way to Learn The Muscle up

Гайд по Калистенике для начинающих (Упражнения, тренировки)

Гайд по Калистенике для начинающих (Упражнения, тренировки)

Накаченные девушки против обычных парней | КТО СИЛЬНЕЕ?

Накаченные девушки против обычных парней | КТО СИЛЬНЕЕ?

Хочешь огромные ноги? Делай только это упражнение в зале

Хочешь огромные ноги? Делай только это упражнение в зале

Лучше сразу подтягиваться || 5 лучших подсказок

Лучше сразу подтягиваться || 5 лучших подсказок

Вы тратите деньги на белок (НОВОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ)

Вы тратите деньги на белок (НОВОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ)

Are You Doing Dips Correctly? (AVOID MISTAKES)

Are You Doing Dips Correctly? (AVOID MISTAKES)

Советский способ увеличения количества отжиманий (современный)

Советский способ увеличения количества отжиманий (современный)

6 ИЗОМЕТРИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ КОТОРЫЕ СТРОЯТ МЫШЦЫ БЕЗ РАЗРУШЕНИЯ СУСТАВОВ (ИДЕАЛЬНО ДЛЯ 50+)

6 ИЗОМЕТРИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ КОТОРЫЕ СТРОЯТ МЫШЦЫ БЕЗ РАЗРУШЕНИЯ СУСТАВОВ (ИДЕАЛЬНО ДЛЯ 50+)

Pull-Ups vs. Chin-Ups (Which Is Stronger?)

Pull-Ups vs. Chin-Ups (Which Is Stronger?)

Вот что будет с вашим телом от скакалки каждый день (Удивительно)

Вот что будет с вашим телом от скакалки каждый день (Удивительно)

Как настолько освоить подтягивания, чтобы это казалось жульничеством?

Как настолько освоить подтягивания, чтобы это казалось жульничеством?

Я УДАРИЛ Сэнд 10 000 РАЗ

Я УДАРИЛ Сэнд 10 000 РАЗ

30 ДНЕЙ ПОДРЯД КАЧАЛ ИКРЫ КАК АНДРЕЙ СМАЕВ, ВОТ ЧТО ВЫШЛО!

30 ДНЕЙ ПОДРЯД КАЧАЛ ИКРЫ КАК АНДРЕЙ СМАЕВ, ВОТ ЧТО ВЫШЛО!

The World's Heaviest Chin-Up

The World's Heaviest Chin-Up

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]