ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Silny brzuch w 5 minut | na stojąco | Bali vibe 🌸 |

Автор: Ola Żelazo

Загружено: 2025-02-11

Просмотров: 116173

Описание: Zapraszam Cię na 5-minutowy trening na silny i piękny brzuch, który wykonamy na stojąco – prosto z Bali! 🏝️☀️ Krótki, ale skuteczny zestaw ćwiczeń pomoże Wam wzmocnić mięśnie core bez potrzeby kładzenia się na matę. Idealny dla tych, którzy chcą zadbać o brzuch w szybki i wygodny sposób – gdziekolwiek jesteście! Dołącz do mnie, poczuj moc w ciele i przenieś się na chwilę w egzotyczny klimat treningu 💪💚

A JEŚLI MASZ OCHOTĘ NA WIĘCEJ MOCY I DOBREJ ZABAWY JEDNOCZEŚNIE PRACUJĄC NAD SWOJĄ SYLWETKĄ...
dołącz do Body Space - Twojego domowego studia treningowego 😍

👉 https://bodyspace.studio/ 👈

Jestem jeszcze tutaj:
💛 INSTAGRAM:   / joga.zelazo  
💛 FACEBOOK:   / zelazo.ola  
💛 KONTAKT ZE MNĄ/WSPÓŁPRACA: [email protected]
💛 MOJA PLATFORMA: https://www.olazelazo.pl

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Silny brzuch w 5 minut | na stojąco | Bali vibe 🌸 |

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Trening na stojąco na PŁASKI BRZUCH | Odchudzanie i wzmacnianie | #ŻelaznyPoranek #246 | Ola Żelazo

Trening na stojąco na PŁASKI BRZUCH | Odchudzanie i wzmacnianie | #ŻelaznyPoranek #246 | Ola Żelazo

SANAH - TANECZNY WORKOUT CARDIO | Najprzyjemniejsze ćwiczenia do piosenek sanah | zuzdmi

SANAH - TANECZNY WORKOUT CARDIO | Najprzyjemniejsze ćwiczenia do piosenek sanah | zuzdmi

12 січня (понеділок) Витяжка задніх поверхонь. Мобільність плечового поясу Рівень - початківці 💚

12 січня (понеділок) Витяжка задніх поверхонь. Мобільність плечового поясу Рівень - початківці 💚

Talia OSY dla kobiet w rytmie disco 🕺 | Ćwiczenia na brzuch | #żelaznywieczór #81 |Ola Żelazo

Talia OSY dla kobiet w rytmie disco 🕺 | Ćwiczenia na brzuch | #żelaznywieczór #81 |Ola Żelazo

Rozgrzewka na stojąco | Podkręć metabolizm bez podskoków 🔥 10 min | #żelaznywieczór #74 | Ola Żelazo

Rozgrzewka na stojąco | Podkręć metabolizm bez podskoków 🔥 10 min | #żelaznywieczór #74 | Ola Żelazo

Ćwiczenia dla seniorów z Emilią Pajączkowską | Akademia Seniora Fundacji TV Puls

Ćwiczenia dla seniorów z Emilią Pajączkowską | Akademia Seniora Fundacji TV Puls "Pod Dębem"

Trening na piękny i zdrowy brzuch bez FAŁDKI | dla początkujących |  #żelaznywieczór #80 |Ola Żelazo

Trening na piękny i zdrowy brzuch bez FAŁDKI | dla początkujących | #żelaznywieczór #80 |Ola Żelazo

Китайська руханка довголіття - 10 вправ для молодості тіла.  Анна Цукур

Китайська руханка довголіття - 10 вправ для молодості тіла. Анна Цукур

Łatwe spalanie bez podskoków | 20 minut | 200 kcal | Ola Żelazo

Łatwe spalanie bez podskoków | 20 minut | 200 kcal | Ola Żelazo

❤️ 10 ULUBIONYCH ćwiczeń na brzuch 👌| NR 1. | Ćwiczenia na płaski brzuch na stojąco | Ola Żelazo

❤️ 10 ULUBIONYCH ćwiczeń na brzuch 👌| NR 1. | Ćwiczenia na płaski brzuch na stojąco | Ola Żelazo

Dla seniora | Na stojąco | Wzmocnienie i równowaga | #ŻelaznyWieczór #26 | Ola Żelazo

Dla seniora | Na stojąco | Wzmocnienie i równowaga | #ŻelaznyWieczór #26 | Ola Żelazo

Pilates | Modelowanie sylwetki | Trening na całe ciało | 20 min| #żelaznywieczór #115 | Ola Żelazo

Pilates | Modelowanie sylwetki | Trening na całe ciało | 20 min| #żelaznywieczór #115 | Ola Żelazo

Прогулка на 1,0 милю | Прогулка дома | Тренировка ходьбой | Более 100 миллионов просмотров

Прогулка на 1,0 милю | Прогулка дома | Тренировка ходьбой | Более 100 миллионов просмотров

PORANNA GIMNASTYKA dla Seniora | Rozruszaj się na dzień dobry | Aktywny Senior

PORANNA GIMNASTYKA dla Seniora | Rozruszaj się na dzień dobry | Aktywny Senior

Trening na dolny brzuch | Bez fałdek | Interwał | 10 min | #ŻelaznyPoranek #263 | Ola Żelazo

Trening na dolny brzuch | Bez fałdek | Interwał | 10 min | #ŻelaznyPoranek #263 | Ola Żelazo

Gimnastyka dla seniora | Ćwiczenia na stojąco | Ola Żelazo

Gimnastyka dla seniora | Ćwiczenia na stojąco | Ola Żelazo

ИСПРАВЬТЕ И СТРОЙНЕЕ СВОЮ СПИНУ + УЛУЧШИТЕ ОСАНКУ за 10 минут ~ Эми

ИСПРАВЬТЕ И СТРОЙНЕЕ СВОЮ СПИНУ + УЛУЧШИТЕ ОСАНКУ за 10 минут ~ Эми

OTYŁOŚĆ BRZUSZNA | Ćwiczenia Na Brzuch

OTYŁOŚĆ BRZUSZNA | Ćwiczenia Na Brzuch

15 минут в день для стройного тела с помощью тайцзи | Мягкие упражнения для женщин

15 минут в день для стройного тела с помощью тайцзи | Мягкие упражнения для женщин

Trening na brzuch | Wzmocnij core i pozbądź się oponki | #żelaznywieczór #101 | Ola Żelazo

Trening na brzuch | Wzmocnij core i pozbądź się oponki | #żelaznywieczór #101 | Ola Żelazo

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]