ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Трек-сессия Windy 5×1 миля | Тренировка для подготовки к забегу на 10 км

Автор: Hannah Rose Irwin

Загружено: 2025-12-03

Просмотров: 2356

Описание: Посмотрите это видео, чтобы следить за моей ключевой тренировкой перед шоссейным забегом на 10 км, который состоится через несколько недель. Тренировка состояла из 5 пробежек по 1 миле с нарастающим темпом, примерно соответствующим темпу забега на 10 км.

Если вам понравилось видео, поставьте ему лайк и подпишитесь на канал, чтобы увидеть больше видео!

Чтобы получить отличную скидку на беговую дорожку этой зимой, перейдите по этой ссылке: https://www.noble-pro.com/ref/HannaIr...

Подробнее о моём путешествии в Instagram:   / hannahirwin_  

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Трек-сессия Windy 5×1 миля | Тренировка для подготовки к забегу на 10 км

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Целая неделя тренировок на 10 км на Лансароте | Клуб La Santa

Целая неделя тренировок на 10 км на Лансароте | Клуб La Santa

В канун Нового года я пробежала 5-километровую дистанцию ​​в Баттерси-парке!

В канун Нового года я пробежала 5-километровую дистанцию ​​в Баттерси-парке!

Как заставить жену заниматься спортом

Как заставить жену заниматься спортом

Скорость важнее объёма. Почему большинство бегунов тренируются неправильно

Скорость важнее объёма. Почему большинство бегунов тренируются неправильно

Keely Hodgkinson vs Eilish McColgan over 800m - Vinco Classics - vincosport.com

Keely Hodgkinson vs Eilish McColgan over 800m - Vinco Classics - vincosport.com

BOULDER TRAINING VLOG // Winter Training Diary

BOULDER TRAINING VLOG // Winter Training Diary

Как мне пройти квалификацию на Игры Содружества?

Как мне пройти квалификацию на Игры Содружества?

Всего 5 простых фишек и начнёшь плавать легким кролем

Всего 5 простых фишек и начнёшь плавать легким кролем

Мы попытались скопировать сложнейшую тренировку Тадея Погачара

Мы попытались скопировать сложнейшую тренировку Тадея Погачара

Бег делает организм функциональнее | Интервью с учеником клуба RunUp группы 50+ лет

Бег делает организм функциональнее | Интервью с учеником клуба RunUp группы 50+ лет

ROAD TO NXN: Addy Ritzenhein Monster Hill Workout At 5,000ft

ROAD TO NXN: Addy Ritzenhein Monster Hill Workout At 5,000ft

Осевая стабильность в нестабильное время. Зачем бегуну качать кор? Миф о беге № 93

Осевая стабильность в нестабильное время. Зачем бегуну качать кор? Миф о беге № 93

Я установил национальный рекорд и личный лучший результат на забеге на 10 км в Валенсии!

Я установил национальный рекорд и личный лучший результат на забеге на 10 км в Валенсии!

От новичка до бегуна среднего уровня (9 привычек, о которых я хотел бы знать раньше)

От новичка до бегуна среднего уровня (9 привычек, о которых я хотел бы знать раньше)

НИКТО НЕ ОЖИДАЛ ТАКОЙ РАЗВЯЗКИ!

НИКТО НЕ ОЖИДАЛ ТАКОЙ РАЗВЯЗКИ!

48 часов из жизни | Легкий бег + упражнения и порог для беговой дорожки | Якоб Ингебригтсен

48 часов из жизни | Легкий бег + упражнения и порог для беговой дорожки | Якоб Ингебригтсен

Достаточно ли интенсивны ваши тренировки на крутящий момент для улучшения?

Достаточно ли интенсивны ваши тренировки на крутящий момент для улучшения?

Jane Hedengren OBLITERATES The Collegiate Record At BU Opener 2025

Jane Hedengren OBLITERATES The Collegiate Record At BU Opener 2025

Клэр PARKRUN — САМЫЙ МАЛЕНЬКИЙ ГОРОД В ВЕЛИКОБРИТАНИИ?

Клэр PARKRUN — САМЫЙ МАЛЕНЬКИЙ ГОРОД В ВЕЛИКОБРИТАНИИ?

ОЛИМПИАДА-2026 УЖЕ ПРЕВРАТИЛАСЬ В ЦИРК

ОЛИМПИАДА-2026 УЖЕ ПРЕВРАТИЛАСЬ В ЦИРК

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]