ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

30 Min Full Body Dumbbell Workout At Home - Strength & Cardio

Автор: Nobadaddiction

Загружено: 2025-02-06

Просмотров: 85380

Описание: 30 min full body dumbbell workout at home! This session combines strength and cardio to help you build muscle and burn calories. Grab your weights and let’s go!

📱 Download the OSX App: https://joinosx.com/
🤝 Apply for 1:1 coaching with me: https://joinosx.com/coaching
🗣️Talking version of this workout:    • 30 Min Full Body Dumbbell Workout At Home ...  

▸ Full Body Dumbbell Workout
▸ Time: 30 Min
▸ Intervals: 40s on/ 20s Rest
▸ Calorie Burn 300-500

Oliver's IG:   / olisjostrom  
Julias's IG:   / juliakareush  

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
30 Min Full Body Dumbbell Workout At Home - Strength & Cardio

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

30-минутная тренировка с гантелями на всё тело дома — набор мышечной массы

30-минутная тренировка с гантелями на всё тело дома — набор мышечной массы

30 Min Full Body Workout - Cardio & Strength - No Jumping, No Equipment, No Repeat

30 Min Full Body Workout - Cardio & Strength - No Jumping, No Equipment, No Repeat

The “I Choose Myself” Workout Every Woman Needs This Holiday | Curvoramas | Move Your Hips Workout

The “I Choose Myself” Workout Every Woman Needs This Holiday | Curvoramas | Move Your Hips Workout

20 MIN FULL BODY DUMBBELL WORKOUT - Strength Training At Home (No Repeats)

20 MIN FULL BODY DUMBBELL WORKOUT - Strength Training At Home (No Repeats)

30 Min Full Body Dumbbell Workout – Tone & Strengthen at Home

30 Min Full Body Dumbbell Workout – Tone & Strengthen at Home

30 Min Lower Body Dumbbell Workout At Home - Build Muscle

30 Min Lower Body Dumbbell Workout At Home - Build Muscle

30-минутная тренировка на все тело — наращивайте силу и сжигайте жир дома (без оборудования и пры...

30-минутная тренировка на все тело — наращивайте силу и сжигайте жир дома (без оборудования и пры...

30 MIN CARDIO HIIT Workout for Fat Burn (Full Body, No Equipment, At Home)

30 MIN CARDIO HIIT Workout for Fat Burn (Full Body, No Equipment, At Home)

30 MIN FULL BODY DUMBBELL WORKOUT - Strength Training At Home (No Repeats)

30 MIN FULL BODY DUMBBELL WORKOUT - Strength Training At Home (No Repeats)

30 MIN KILLER STRENGTH Workout - With Weights - Home Workout with Dumbbells

30 MIN KILLER STRENGTH Workout - With Weights - Home Workout with Dumbbells

30 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats

30 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats

30 Min Full Body Dumbbell Workout – Tone & Strengthen at Home

30 Min Full Body Dumbbell Workout – Tone & Strengthen at Home

30 MIN FULL BODY CARDIO HIIT Workout For Fat Burn At Home (No Equipment)

30 MIN FULL BODY CARDIO HIIT Workout For Fat Burn At Home (No Equipment)

30-минутная тренировка для нижней части тела и пресса с гантелями

30-минутная тренировка для нижней части тела и пресса с гантелями

30 MIN KILLER HIIT Workout - Full Body Cardio, No Equipment, No Repeats

30 MIN KILLER HIIT Workout - Full Body Cardio, No Equipment, No Repeats

30-минутная тренировка с гантелями на всё тело дома — сила и кардио

30-минутная тренировка с гантелями на всё тело дома — сила и кардио

30-минутная кардио-тренировка высокой интенсивности для сжигания 500 калорий (все тело, без обору...

30-минутная кардио-тренировка высокой интенсивности для сжигания 500 калорий (все тело, без обору...

50 Min Full Body Dumbbell Workout - Tone & Strengthen at Home

50 Min Full Body Dumbbell Workout - Tone & Strengthen at Home

30 мин нижней тренировки с гантелями дома — рост мышц

30 мин нижней тренировки с гантелями дома — рост мышц

30 Min Intense Full Body HIIT Workout With Weights | Build Muscle & Burn Calories

30 Min Intense Full Body HIIT Workout With Weights | Build Muscle & Burn Calories

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]