活得久卻一身病？倪師公開「油燈續命法」：睡前做這 1 件事，陽氣瞬間回流，比吃補藥強十倍！
Автор: 銀齡樂在健康
Загружено: 2026-01-26
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活得久不如活得「有火力」！這才是中醫真正的續命智慧！
為什麼體檢指標正常，人卻越來越虛？
為什麼吃了那麼多補品，手腳還是冰涼？倪海廈老師（倪師）一語道破天機：你的生命「油燈」正在漏油！ 盲目進補，不僅救不了命，反而是親手澆滅最後的生命之火！
在這集影片中，我們將深入剖析中醫失傳已久的**「油燈續命法」**。
這不是讓你去買昂貴的保健品，也不是讓你天天喝苦藥湯。倪師將《黃帝內經》中關於「腎精」與「壽命」的底層邏輯，拆解得明明白白。
你將會聽到：
✅ 為什麼現代人普遍「上熱下寒」，失眠焦慮？
✅ 如何判斷你的「生命之油」還剩多少？
✅ 睡前只需做對這 1 件事（極其簡單，不花一分錢），如何讓陽氣瞬間回流，引火歸元？
這是一堂關於生命的必修課。與其躺在病床上被動等待，不如學會這套「護芯」心法，讓自己活得手腳暖和、精神矍鑠！ 聽懂了，就是你賺到了健康；做到了，就是給家人最好的福報。
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這是一個分享倪海廈先生中醫智慧的專屬空間。
我們深度解析他的經典學說，通俗講解核心理論，細緻拆解實用乾貨——拒絕碎片化搬運，只做有溫度的知識傳承，帶你從理論到實踐，真正學懂、用好這份寶貴的中醫智慧。
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🔍 重要說明：
本頻道內容參考倪師手稿、音頻及公開資料，僅作知識分享，不可作為醫療診斷依據。影片涉及健康知識均為普及目的，如有健康問題，請務必及時就醫。
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