ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Legs & Glutes Pilates Workout for Beginners

Автор: Lessie Fitness

Загружено: 2026-01-01

Просмотров: 1840

Описание: This leg and glute workout felt good, right? 😍

Now picture having that feeling 3-4 times a week with a plan that knows when to push you harder and when to ease up. That's what actually gets results.

BetterMe creates a plan that actually knows YOU — where you're starting, what you can handle, and how much time you realistically have ⬇️⬇️

Take this 2-min quiz to personalize your 2026 transformation:
https://quiz.betterme.world/first-pag...

The equipment I used:
• Sculpt Weight Loop https://store.betterme.world/products...
• Long Resistance Bands https://store.betterme.world/products...
• Pro Yoga Mat https://store.betterme.world/products...

My BetterMe workout set:

Contour Stitch Bralette https://store.betterme.world/products...

Contour Stitch Bike Shorts https://store.betterme.world/products...

Pilates Grip Socks https://store.betterme.world/products...

Stay connected on Insta:
  / lessie.fitness  
  / betterme  
  / bettermestore  

Which workout do you want to see next? Share your thoughts in the comments 🤗

xo, Lessie

#lessiefitness #betterme #beginnerpilates #athomepilates #bettermepilates #lessiefitnessbetterme #fullbodypilates #roundbootypilates #pilatesforweightloss #pilatesforslimlegs

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Legs & Glutes Pilates Workout for Beginners

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Beginner Pilates Workout for Toned Arms (with Equipment)

Beginner Pilates Workout for Toned Arms (with Equipment)

Arms & Abs Pilates Workout for Beginners

Arms & Abs Pilates Workout for Beginners

Pilates Core Workout for Beginners (with Equipment)

Pilates Core Workout for Beginners (with Equipment)

😺 Коты - проказники! 🐈 Видео смешных кошек и котят для поднятия настроения! 😻

😺 Коты - проказники! 🐈 Видео смешных кошек и котят для поднятия настроения! 😻

Отёки уйдут за 7 минут: запускаем лимфу ПРАВИЛЬНО

Отёки уйдут за 7 минут: запускаем лимфу ПРАВИЛЬНО

ЛИМФОРАЗГОН Как убрать 85  отеков за 10 минут

ЛИМФОРАЗГОН Как убрать 85 отеков за 10 минут

Как Сесть На Поперечный Шпагат в Домашних Условиях | Эффективные упражнения для начинающих

Как Сесть На Поперечный Шпагат в Домашних Условиях | Эффективные упражнения для начинающих

10 MIN ABS + CORE WORKOUT - No Equipment, No Standing, Home Workout for strong and defined Abs

10 MIN ABS + CORE WORKOUT - No Equipment, No Standing, Home Workout for strong and defined Abs

10-минутная ежедневная тренировка пилатеса на все тело по схеме «песочные часы» // подходит для н...

10-минутная ежедневная тренировка пилатеса на все тело по схеме «песочные часы» // подходит для н...

Каждая женщина после 60 ОБЯЗАТЕЛЬНО должна делать эти 4 упражнения!

Каждая женщина после 60 ОБЯЗАТЕЛЬНО должна делать эти 4 упражнения!

Full Body Pilates Workout for Beginners

Full Body Pilates Workout for Beginners

Китайська руханка довголіття - 10 вправ для молодості тіла.  Анна Цукур

Китайська руханка довголіття - 10 вправ для молодості тіла. Анна Цукур

СТРЕТЧИНГ НА ВСЁ ТЕЛО / 10 MIN FULL BODY STRETCH

СТРЕТЧИНГ НА ВСЁ ТЕЛО / 10 MIN FULL BODY STRETCH

Почему Собаки Вдруг ЗАЛЕЗАЮТ На Вас? (Причина шокирует)

Почему Собаки Вдруг ЗАЛЕЗАЮТ На Вас? (Причина шокирует)

18 мин | Тренировка танца живота «Змеиные бёдра»! | Освойте танец «Мья», «Змеиные руки» и «Шимми»! 💕

18 мин | Тренировка танца живота «Змеиные бёдра»! | Освойте танец «Мья», «Змеиные руки» и «Шимми»! 💕

1 УПРАЖНЕНИЕ ПОБЕДИЛО СТАРЕНИЕ! 🔥 Забудь о недержании, выпирающем животе и больных суставах!

1 УПРАЖНЕНИЕ ПОБЕДИЛО СТАРЕНИЕ! 🔥 Забудь о недержании, выпирающем животе и больных суставах!

DO THIS 10 Min Deep Core Workout for a Tighter Waist + Stronger Pelvic Floor This Summer!!!

DO THIS 10 Min Deep Core Workout for a Tighter Waist + Stronger Pelvic Floor This Summer!!!

20MIN AB & BOOTY WORKOUT | DAY 4 PILATES CHALLENGE | NO EQUIPMENT

20MIN AB & BOOTY WORKOUT | DAY 4 PILATES CHALLENGE | NO EQUIPMENT

At 61, Brad Pitt Confesses:

At 61, Brad Pitt Confesses: "She was the Love of my Life"

Королевский пилатес для похудения в домашних условиях. Упражнения пилатес дома на все тело

Королевский пилатес для похудения в домашних условиях. Упражнения пилатес дома на все тело

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]