Danger of Walking With Ankle Weights

working out

weight training

losing weight

Автор: LIVESTRONG

Загружено: 2015-06-16

Просмотров: 386903

Описание: Danger of Walking With Ankle Weights. Part of the series: LS - Weight Training. Oftentimes when people walk with ankle weights they are trying to add resistance to their cardio or walking program. Learn of the danger of walking with ankle weights with help from an expert who served as an Army Combat Medic in the 1st Calvary Division in Iraq in this free video clip. Read more: http://www.livestrong.com/video/10108...

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Danger of Walking With Ankle Weights

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Я потренировался с утяжелителями для ног, и вот что произошло...

Я потренировался с утяжелителями для ног, и вот что произошло...

I wore Rock Lee's leg Weights for TWO WEEKS, did I get faster???

I wore Rock Lee's leg Weights for TWO WEEKS, did I get faster???

I Tried Walking for 30 Days with a Weighted Vest (Game Changer?)

I Tried Walking for 30 Days with a Weighted Vest (Game Changer?)

Упражнения для укрепления коленей с утяжелителями для лодыжек

Упражнения для укрепления коленей с утяжелителями для лодыжек

What Weighted Vests do to your Body: New Evidence!

What Weighted Vests do to your Body: New Evidence!

Доктора советуют: 5 научно доказанных упражнений, чтобы ЗАМЕДЛИТЬ СТАРЕНИЕ

Доктора советуют: 5 научно доказанных упражнений, чтобы ЗАМЕДЛИТЬ СТАРЕНИЕ

Почему Тренировка Ног Меняет Всё (Разбор По Шагам)

Почему Тренировка Ног Меняет Всё (Разбор По Шагам)

Я носил 10 фунтов утяжелителей на лодыжках в течение 7 дней... Вот что произошло

Я носил 10 фунтов утяжелителей на лодыжках в течение 7 дней... Вот что произошло

Мне 73. Я жалею, что понял это только сейчас.

Мне 73. Я жалею, что понял это только сейчас.

Exercises With Ankle Weights For Seniors

Exercises With Ankle Weights For Seniors

Ankle Weights Workout

Ankle Weights Workout

Укрепите ноги: упражнения для укрепления стопы и голеностопа

Укрепите ноги: упражнения для укрепления стопы и голеностопа

Утяжелители для лодыжек?! Сила удара 99?!😱🔥

Утяжелители для лодыжек?! Сила удара 99?!😱🔥

Hercules in New York (1969)

Hercules in New York (1969)

How to Make Homemade Concrete Ankle Weights

How to Make Homemade Concrete Ankle Weights

Should You Wear Goku's Weighted Clothes?

Should You Wear Goku's Weighted Clothes?

Я ходил с утяжелённым жилетом 30 дней | Ошибки, которых следует избегать

Я ходил с утяжелённым жилетом 30 дней | Ошибки, которых следует избегать

Стоит ли прыгать на скакалке с утяжелителями для лодыжек?

Стоит ли прыгать на скакалке с утяжелителями для лодыжек?

Вот что будет с вашим телом от скакалки каждый день (Удивительно)

Вот что будет с вашим телом от скакалки каждый день (Удивительно)

Что со мной сделали 300 дней программы по наращиванию толщины запястий и рук

Что со мной сделали 300 дней программы по наращиванию толщины запястий и рук