20-минутная лёгкая тренировка на батуте | Развлечение для четверых | Упражнения на мини-батуте дл...

Описание: Наслаждайтесь этой лёгкой 20-минутной тренировкой на батуте, разработанной специально для новичков и пожилых людей!
Присоединяйтесь к Шантель из команды Earth & Owl на батутной тренировке в стиле «Веселье на четыре» — простые комбинации на четыре счёта, которые позволят вам двигаться безопасно и с удовольствием в такт музыке.

💪 Почему вам понравится эта тренировка:
Низкоинтенсивное кардио для новичков и активных пожилых людей
Улучшает баланс, координацию и кровообращение
Формат «Fun With Four» делает хореографию простой и ритмичной
Поддерживающий, щадящий для суставов и заряжающий энергией

🎵 Стиль тренировки: Мягкая хореография на 4 счёта
🩵 Уровень интенсивности: Новичок / Подходит для пожилых людей

🎯 Больше тренировок на прыжки «Fun With Four»:    • Bounce to the Beat | Rebounder Choreograph...  

✅ Нажмите здесь, чтобы ПРИСОЕДИНИТЬСЯ к моему каналу и получить доступ к тренировкам только для подписчиков!    / @earthowl  

🎯 Полезные видеоинструкции и руководства по отскоку для начинающих:    • Quick Trampoline Tips for Beginner Rebounders  

🛒 Рекомендации по отскоку Earth & Owl: https://www.earthandowl.com

🛒 Купить оборудование Никки на Amazon:
http://www.amazon.com/shop/earthowl

⬇️ 𝗙𝗢𝗟𝗟𝗢𝗪 𝗠𝗘 ⬇️
↪ FACEBOOK:   / earthandowl  
↪ ЗАКРЫТАЯ ГРУППА В FB:   / seniorrebounding  
↪ INSTAGRAM: @earthandowl
↪ TIKTOK: @earthandowl
🌐𝙒𝙀𝘽𝙎𝙄𝙏𝙀: https://www.earthandowl.com

Спасибо за тренировку с Earth & Owl! 🌎❤️
#тренировкадляначинающих #тренировкаспрыжками #тренировканаминибатуте