То, на чём вы сосредотачиваетесь, растёт и увеличивается.

Описание: Давайте переключим наше внимание с того, как плохо мы себя чувствуем и как ужасно могут обстоять дела, на благодарность, на то, что работает, и на прогресс, которого мы достигли.

То, на чём вы сосредотачиваетесь, будет расти и усиливаться. Сосредоточение на чём-то даст мозгу понять, что это важно.

Если мы сосредоточены на страхе, борьбе или симптомах, мозг будет цепляться за эти вещи, и они останутся с нами.

Дополнительное внимание, сосредоточенность и страх перед симптомами не помогут им улучшиться. Вместо этого давайте переключим внимание на более позитивные вещи и будем больше участвовать в жизни.

Продуктивность, радость, связь, цель и развлечения вместо попыток что-то исправить, страха и паники.

--------------------
Полезные ресурсы:
Начните здесь — всё, что вам нужно знать о телесно-ориентированном исцелении, включая самооценку, понимание боли и многое другое! https://www.PainFreeYou.com/start
Посмотрите мою книгу здесь: https://www.PainFreeYou.com/book
Истории успеха людей, которые преодолели боль и симптомы с помощью этого подхода: https://www.PainFreeYou.com/success-s...
Еженедельные групповые занятия и замечательное сообщество: https://www.PainFreeYou.com/join

Архив ежедневных видео, более 2700 и постоянно пополняется — Подписывайтесь, чтобы получать больше: http://DansYouTube.com
Плейлист видео, обучающих основным концепциям исцеления разума и тела — лучшие моменты! http://DansFastStart.com

Хотите присоединиться к моей закрытой группе в Facebook? Присоединяйтесь к нам здесь:
  / painfreeyounow  
Подписывайтесь на меня в Instagram:   / danbuglio  

Если вы хотите поддержать мой канал пожертвованиями, сделайте это здесь: https://paypal.me/DanBuglio
--------------------
Отказ от ответственности: Весь публикуемый мной контент основан на моем личном опыте. У меня нет никаких «официальных» медицинских или психиатрических сертификатов. Это не медицинская консультация. Выражаемые мной взгляды основаны на моем личном опыте, исследованиях и знаниях, полученных в ходе работы с более чем 2000 клиентами. Ваше здоровье — ваша ответственность. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем использовать какие-либо из моих концепций или идей для устранения боли или симптомов.