De beste øvelsene for stiv nakke og skuldre - gode tips du kan gjøre både stående og sittende
Автор: Motorikknerden
Загружено: 2020-03-20
Просмотров: 147
Описание: Tips og øvelser til deg som er stivner i nakke og skuldre når du sitter med datamaskinen. Øvelsene er fine å ta enkeltvis innimellom enten når du står eller sitter. Gode rolige bevegelser hvor du bruker muskulaturen skikkelig så du får igang blodsirkulasjonen.
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: