Distribución de las cargas de entrenamiento
Автор: Coach Salomon
Загружено: 2021-02-10
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La distribución de las cargas es una de las partes mas importantes que se deben realizar en la panificación.
Las cargas se deben distribuir de forma racional en el tiempo y en la cantidad y forma adecuada.
En esta clase te muestro un método practico y sencillo para realizar esta distribución a lo largo del macrociclo.
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