ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

🔥Узкая талия и плоский живот 🔥 Тренировка пресса стоя 🔥 Тренировка TABATA

Автор: WORKOUT NATION

Загружено: 2022-08-11

Просмотров: 732509

Описание: 🔥Узкая талия и плоский живот 🔥 Тренировка пресса стоя 🔥 Тренировка TABATA
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

FULL EXERCISES :

0:00 INTRO
0:08 EXERCISE 1 ( ROUND 1 )
1:12 EXERCISE 2
2:17 EXERCISE 3
3:21 EXERCISE 4
4:25 EXERCISE 5
5:29 EXERCISE 6
6:33 EXERCISE 7
7:38 EXERCISE 8
8:43 EXERCISE 9
9:47 EXERCISE 10

10:56 EXERCISE 1 ( ROUND 2 )
12:00 EXERCISE 2
13:05 EXERCISE 3
14:09 EXERCISE 4
15:14 EXERCISE 5
16:18 EXERCISE 6
17:22 EXERCISE 7
18:26 EXERCISE 8
19:30 EXERCISE 9
20:35 EXERCISE 10
21:29 STOP !




Thank's for watching!
Share , Like , Comment , Subscribe now and stay tuned for more!!
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
▻ CREDIT ◅

Producer & Director - Hong Quan
Actress - Giao Nhi
Editor - Trung Nghia

▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

Disclaimer:
In order to avoid any injury or harm, you need to check your health before doing the exercises. Performing any fitness exercises without supervision, is at your own risk. Please take professional advices of a fitness professional.
While our thumbnails and title might be controversial, they have absolutely no malicious intent to lie or mislead. YouTube favors videos which are able to attract more "clicks" so that we can introduce our workout videos to as much people as we can.

Contact Us - Email : [email protected]
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

© Copyright by WORKOUT NATION ☞ Do not Reup

▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

►TikTok: https://vt.tiktok.com/ZSJxvH2Fv/
►Subscribe Now: https://www.youtube.com/channel/UCKPs...
►Twiter: https://twitter.com/home
►Facebook:   / workoutnationvn  
►Wedsite: https://workoutnationvn.blogspot.com/

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
🔥Узкая талия и плоский живот 🔥 Тренировка пресса стоя 🔥 Тренировка TABATA

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

1-минутные упражнения стоя для сжигания жира на животе 🔥 Тренировка пресса 🔥 30 минут в день

1-минутные упражнения стоя для сжигания жира на животе 🔥 Тренировка пресса 🔥 30 минут в день

Уменьшенная талия и плоский живот | 30-минутная тренировка стоя | 7-дневный вызов

Уменьшенная талия и плоский живот | 30-минутная тренировка стоя | 7-дневный вызов

Тренировка стоя, без прыжков для сжигания жира | Тренировка для тела с избыточным весом

Тренировка стоя, без прыжков для сжигания жира | Тренировка для тела с избыточным весом

1-минутные упражнения стоя: сжигатель жира на животе🔥 Тренировка табата

1-минутные упражнения стоя: сжигатель жира на животе🔥 Тренировка табата

Тренировка пресса стоя (без прыжков) | Тонкая талия + фигура «песочные часы» + плоский животик

Тренировка пресса стоя (без прыжков) | Тонкая талия + фигура «песочные часы» + плоский животик

Ходьба для похудения: 5000 тысяч шагов без инвентаря не выходя из дома / интенсивное КАРДИО

Ходьба для похудения: 5000 тысяч шагов без инвентаря не выходя из дома / интенсивное КАРДИО

Почему зарядка после 60 ускоряет потерю мышц? Парадокс сардинских долгожителей | ЗДОРОВЬЕ ДАРОМ

Почему зарядка после 60 ускоряет потерю мышц? Парадокс сардинских долгожителей | ЗДОРОВЬЕ ДАРОМ

30-минутные упражнения на пресс стоя для плоского живота. Потеряем 3 дюйма талии за 10 дней

30-минутные упражнения на пресс стоя для плоского живота. Потеряем 3 дюйма талии за 10 дней

Тренировка стоя (без прыжков) для сжигания жира | 14-дневный челлендж по снижению веса

Тренировка стоя (без прыжков) для сжигания жира | 14-дневный челлендж по снижению веса

2 Быстрая тренировка пресса стоя для тонкой талии и плоского живота

2 Быстрая тренировка пресса стоя для тонкой талии и плоского живота

Избыточный вес и упражнения для пожилых людей. Получите плоский живот и попрощайтесь с некрасивым т

Избыточный вес и упражнения для пожилых людей. Получите плоский живот и попрощайтесь с некрасивым т

Упражнение за 1 минуту ➜ Избавьтесь от некрасивого живота за 7 дней ➜ 30-минутная тренировка для ...

Упражнение за 1 минуту ➜ Избавьтесь от некрасивого живота за 7 дней ➜ 30-минутная тренировка для ...

Почки скажут вам: всего 1 стакан перед сном и ночные походы в туалет исчезнут | ПАМЯТЬ И МОЗГ

Почки скажут вам: всего 1 стакан перед сном и ночные походы в туалет исчезнут | ПАМЯТЬ И МОЗГ

легкие упражнения для похудения в домашних условиях для начинающих - аэробная тренировка 35 минут

легкие упражнения для похудения в домашних условиях для начинающих - аэробная тренировка 35 минут

➜ Потеряйте верхний живот + нижний жир живота ➜ 30-минутная тренировка пресс.

➜ Потеряйте верхний живот + нижний жир живота ➜ 30-минутная тренировка пресс.

➜ Делайте это стоя 30 минут, чтобы избавиться от этого УПРЯМОГО ЖИРА НА ЖИВОТЕ

➜ Делайте это стоя 30 минут, чтобы избавиться от этого УПРЯМОГО ЖИРА НА ЖИВОТЕ

🔥45 MIN KILLER HIIT TABATA WORKOUT🔥ALL STANDING🔥No Equipment🔥No Repeat🔥BEST OF HIIT MASHUP🔥

🔥45 MIN KILLER HIIT TABATA WORKOUT🔥ALL STANDING🔥No Equipment🔥No Repeat🔥BEST OF HIIT MASHUP🔥

Похудеть на 5 кг за 10 дней (ТОЛЬКО СТОЯ)

Похудеть на 5 кг за 10 дней (ТОЛЬКО СТОЯ)

Простые ШАГИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ | Пройди 5000 ШАГОВ ДОМА под Зажигательную Музыку!

Простые ШАГИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ | Пройди 5000 ШАГОВ ДОМА под Зажигательную Музыку!

1-минутные упражнения для пресса стоя, чтобы получить плоский живот l

1-минутные упражнения для пресса стоя, чтобы получить плоский живот l

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]