【万能食材】大根レシピ10選！簡単＆絶品♪作り置きできるものも！

Описание: 大根を使った簡単＆絶品レシピ10選をご紹介します！煮物、炒め物、汁物など、和洋中アレンジ自在のレシピが満載♪旬の大根を美味しく活用して、毎日の食卓をもっと豊かにしてみませんか？
ヘルシーで食べ応えも抜群なので、節約＆ダイエットにも◎ ぜひ試してみてください♪


【大根レシピ10選】0:00
↓詳しいレシピはこちら↓


1.大根の南蛮漬け　00:04
https://macaro-ni.jp/158102
■調理時間：15分
■材料（2人分)
・大根：1/2本（700g)
・塩：少々
・片栗粉：大さじ2杯
＜南蛮酢＞
・穀物酢：大さじ2杯
・みりん：大さじ2杯
・砂糖：大さじ1杯
・しょうゆ：大さじ2杯
・水：100cc
・輪切り唐辛子：少々
・だしの素：小さじ1/2杯

・サラダ油：適量

2.簡単チーズ大根餅　01:36
https://macaro-ni.jp/158100
■調理時間：10分
■材料（2人分)
・大根：（つま）100g
・とろけるチーズ：30g
・片栗粉：大さじ3杯
・鶏ガラスープの素：小さじ1杯
・サラダ油：小さじ2杯

＜ねぎダレ＞
・小口ねぎ：10g
・しょうゆ：大さじ1杯
・穀物酢：小さじ2杯
・砂糖：小さじ1杯
・ごま油：小さじ1杯

3.こんにゃくと大根のピリ辛煮　02:30
https://macaro-ni.jp/81462
■調理時間：30分
■材料（2〜3人分)
・こんにゃく：1枚
・大根：1/2本
・しょうが(すりおろし)：小さじ1/2杯
・にんにく(すりおろし)：小さじ1/2杯
・a. 水：100cc
・a. 酒：大さじ1杯
・a. みりん：大さじ1杯
・a. 砂糖：大さじ1/2杯
・a. しょうゆ：大さじ1と1/2杯
・a. コチュジャン：大さじ1と1/2杯
・酢：小さじ1杯
・ごま油：大さじ1杯

4.大根とちくわの煮物　03:25
https://macaro-ni.jp/79972
■調理時間：30分
■材料（2〜3人分)
・こんにゃく：1枚
・大根：300g
・ちくわ：4本
・オイスターソース：大さじ1杯
・めんつゆ(3倍濃縮)：大さじ2杯
・だし汁：400cc

5.しそ巻き大根漬け　04:11
https://macaro-ni.jp/157710
■調理時間：16分
■材料（4人分)
・大根：280g
・塩：少々
・大葉：30枚
＜調味料＞
・白だし(10倍濃縮)：80cc
・米酢：大さじ2杯
・砂糖：大さじ1杯
・輪切り唐辛子：小さじ1杯
・白いりごま：小さじ1杯

6.炊飯器で鶏肉と大根の煮物　05:24
https://macaro-ni.jp/156336
■調理時間：60分
■材料（4人分)
・鶏もも肉：300g
・大根：400g
・しょうが：1片
＜煮汁＞
・酒：大さじ2杯
・みりん：大さじ2杯
・しょうゆ：大さじ2杯
・砂糖：大さじ1杯
・水：300cc

・塩：小さじ1/3杯
・片栗粉：小さじ1杯

7.さくら大根　06:22
https://macaro-ni.jp/144072
■調理時間：5分
※漬け込む時間は含みません。
■材料
・大根：30g
・ゆかり：小さじ1杯
・a. 穀物酢：大さじ2杯
・a. 砂糖：大さじ1杯

8.大根と油揚げの含め煮　07:12
https://macaro-ni.jp/83358
■調理時間：40分
■材料（2人分)
・大根：200g
・油揚げ：2枚

＜煮汁＞
・だし汁：水：300cc　だしの素：小さじ1/2杯
・しょうゆ：大さじ1杯
・砂糖：小さじ1杯
・みりん：小さじ1杯
・小口ねぎ：適量

9.梅の大根おろしスープ　07:52
https://macaro-ni.jp/143024
■調理時間：5分
■材料（2人分)
・大根：1/8本(125g)
・梅干し：2粒
・水：300cc
・だしの素：小さじ1杯
・しょうゆ：小さじ1杯
・塩：小さじ1/4杯
＜トッピング＞
・小口ねぎ：適量

10.大根の煮物　08:43
https://macaro-ni.jp/79712
■調理時間：20分
■材料（2〜3人分)
・大根：1/2本
・水：300cc
・a. だしの素：小さじ1杯
・a. 酒：50cc
・a. 砂糖：大さじ1/2杯
・a. しょうゆ：大さじ2杯
・a. みりん：大さじ1杯
＜トッピング＞
・しょうが：適量


#大根レシピ #簡単料理 #ヘルシーごはん


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