ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

3-Week Clean Eating Meal Plan (Full Recipes + Marcos Included) | Joanna Soh

Автор: Joanna Soh Official

Загружено: 2020-12-29

Просмотров: 103535

Описание: Download Lifesum for free: https://bit.ly/3r1nmqV
Or get the PREMIUM plan for 50% discount here: https://lifesum.com/redeem/JoannaSoh30
(50% off from 28th Dec 2020 - 10th Jan 2021 / 30% off from 11th Jan 2021 onwards)

SUBSCRIBE to my channel: http://bit.ly/SUBJoannaSoh | Follow me on IG:   / joannasohofficial  
________________

Weight Loss Tips:    • Fitness & Mindset Guide  

Weight Loss Meal Plan & Recipes:    • Healthy Meal Plans, Food & Nutrition Guide  

Abs & Core Workout:    • ABS & CORE Exercises  

Crazy Workout Challenges:    • 10,000 SQUAT Challenge in 30 Days | Joanna...  

________________
3-Week Clean Eating Meal Plan (Full Recipes + Marcos Included) | Joanna Soh

Happy Holidays & Happy New Year!! I’m super excited to have a fresh start to the year! After all that holiday indulging, join me on a 3-Week Clean Eating Meal Plan to reset and help you get back on track. Forget about the crazy-restrictive cleanse, instead kick-start your healthy eating habits with easy to follow meal plans and recipes! At the end of this 3 weeks, you should feel energised and motivated to continue on with your healthy habits.

In this video, I made CHIA & OAT PUDDING for breakfast, SEARED SALMON & MANGO SALAD for lunch and TOFU SOUP for dinner. You can get the full recipe on Lifesum app as well as a lot more clean eating recipes on the app, so you won't feel bored eating the same food over and over again for the next 3 weeks.

Let’s start this year strong!

________________

Record a video or take a picture of you doing the workout, tag me @JoannaSohOfficial #JSohActive

I'm a certified Personal Trainer (ACE), Women’s Fitness Specialist (NASM) and Nutrition Coach, with over 10 years of experience.

Stay connected and follow me:
Joanna Soh:
http://joannasoh.com/
  / joannasohofficial  
  / joannasohofficial  
   / joannasohofficial  
  / joanna_soh  
(Subscribe to my website for printable workouts & recipes)

My Fitness App
  / fio.app  
  / fioapp  

________________
3-Week Clean Eating Meal Plan (Full Recipes + Marcos Included) | Joanna Soh

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
3-Week Clean Eating Meal Plan (Full Recipes + Marcos Included) | Joanna Soh

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

What I Eat In A Day to Stay Fit (Full Recipes & Calorie) | Joanna Soh

What I Eat In A Day to Stay Fit (Full Recipes & Calorie) | Joanna Soh

Eat RICE & Still Lose Weight (+Rice Recipes) | Joanna Soh

Eat RICE & Still Lose Weight (+Rice Recipes) | Joanna Soh

Неделя бенто для похудения | -10 кг за 2 месяца | 30 г протеина/прием пищи | Без упражнений

Неделя бенто для похудения | -10 кг за 2 месяца | 30 г протеина/прием пищи | Без упражнений

3 Fun EGG Breakfast / Lunch Recipes (High Protein!)

3 Fun EGG Breakfast / Lunch Recipes (High Protein!)

Что я нашла в меню людей, которые в 50 выглядят на 35. Еда, которая уменьшает биологический возраст.

Что я нашла в меню людей, которые в 50 выглядят на 35. Еда, которая уменьшает биологический возраст.

Почему Японцы Остаются Стройными|Мои Ежедневные Привычки в Японии 🇯🇵

Почему Японцы Остаются Стройными|Мои Ежедневные Привычки в Японии 🇯🇵

Are You Eating Correctly? | Lose Weight with Food Combining (5 Principles) | Joanna Soh

Are You Eating Correctly? | Lose Weight with Food Combining (5 Principles) | Joanna Soh

ИДЕАЛЬНО ЗДОРОВОЕ ПРИГОТОВЛЕНИЕ ПИЩИ | Недельный запас простых и вкусных рецептов + список продуктов

ИДЕАЛЬНО ЗДОРОВОЕ ПРИГОТОВЛЕНИЕ ПИЩИ | Недельный запас простых и вкусных рецептов + список продуктов

BEGINNER Exercises to Lose Weight - Low Intensity, Low Impact

BEGINNER Exercises to Lose Weight - Low Intensity, Low Impact

Budget Student Meal Prep (Breakfast, Lunch, Dinner) | Only 12 Ingredients | Joanna Soh

Budget Student Meal Prep (Breakfast, Lunch, Dinner) | Only 12 Ingredients | Joanna Soh

15 No-Cost Japanese Habits That Will Transform Your Life

15 No-Cost Japanese Habits That Will Transform Your Life

3 полезных рецепта рисовой каши (план для похудения) | Джоанна Со

3 полезных рецепта рисовой каши (план для похудения) | Джоанна Со

Meal Prep to Gain Weight for Women (Lean Bulking) | Joanna Soh

Meal Prep to Gain Weight for Women (Lean Bulking) | Joanna Soh

새벽 5시 기상, 부지런한 데일리 루틴 | 남편 도시락, 코스트코 추천템 | Cook with me

새벽 5시 기상, 부지런한 데일리 루틴 | 남편 도시락, 코스트코 추천템 | Cook with me

5 Привычек с вечера, которые ЗАСТАВЯТ ПОХУДЕТЬ! Знает лишь 1%

5 Привычек с вечера, которые ЗАСТАВЯТ ПОХУДЕТЬ! Знает лишь 1%

6 научно обоснованных советов по питанию и голоданию для женщин

6 научно обоснованных советов по питанию и голоданию для женщин

My “capsule meal prep” method for easy meals all week (no repeats!)

My “capsule meal prep” method for easy meals all week (no repeats!)

Full Meal Plan to Lose Weight (Step by Step Recipes)

Full Meal Plan to Lose Weight (Step by Step Recipes)

U Mamy_ (NOWOŚĆ 2026) - Kabaret Moralnego Niepokoju _ Agata Wątróbska, Młodzi i Moralni

U Mamy_ (NOWOŚĆ 2026) - Kabaret Moralnego Niepokoju _ Agata Wątróbska, Młodzi i Moralni

Inside Amanda Seyfried’s Peaceful New York Home | Open Door | Architectural Digest

Inside Amanda Seyfried’s Peaceful New York Home | Open Door | Architectural Digest

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]