DIETA ALCALINA para ARTRITE e ARTROSE: O que Comer e Evitar após os 40 (Dores nas Articulações)

Описание: A artrite e a artrose são condições inflamatórias que podem causar dor nas articulações, rigidez e dificuldade de movimento. Muitas mulheres acima dos 40, 50 e 60 anos convivem diariamente com dores no joelho, nas mãos, no ombro e na coluna.
Mas você sabia que a alimentação pode ajudar muito no controle dessas dores?
Neste vídeo vou explicar como funciona a dieta alcalina para artrite e artrose, quais são os alimentos que ajudam a reduzir inflamação e também quais alimentos podem piorar as dores articulares.

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Vanessa Gaudiano – Nutricionista especialista em Fitoterapia. Este canal tem caráter educativo e visa promover saúde com base em evidências