Антивозрастная система- подтягиваем лицо и стимулируем рост волос: Упражнения для женщин после 50

Описание: #DREAM_WOMAN#LiubovNapadovska#Workout#БудьВФорме#УпражненияДляЖенщинПосле50#АнтивозрастнаяСистемаОздоровления#МассажСкальпа#СтимулируетРостВолос#Убирает»Брыли»#УменьшаетГлубокиеМорщины#СтимулируетКровообращениеЛимфодренаж#СнимаетНапряжениеМышц#УменьшаетГоловныеБоли

АНТИВОЗРАСТНАЯ СИСТЕМА: ПОДТЯГИВАЕМ ЛИЦО И СТИМУЛИРУЕМ РОСТ ВОЛОС: Упражнения для женщин после 50
Благодарны? Можете поблагодарить каналу, став спонсором от 1$ по этой ссылке:
   / @Фитнесдляженщинза50  

Важной составляющей здоровья человека является хорошо подвижный скальп от чего зависит свежесть и подтянутость лица, а также интенсивность роста и качество волос.

Скальп- это сухожильная пластина, расположенная под волосистой частью головы, которая за счет уменьшения эластичности с возрастом становится малоподвижной и прирастает к черепу. Это уменьшает кровообращение, за счет чего лицо опускается вниз. В результате появляются брыли, глубокие морщины, нависшие веки, уголки глаз опускаются, овал лица «плывет» вниз.

Здоровое состояние скальпа можно вернуть с помощью самостоятельного массажа.
Ежедневно выполняемый массаж скальпа всего 5 минут дает следующие положительные эффекты:
стимулирует кровообращение и лимфодренаж;
активирует височные, ушные, лобные и затылочные мышцы;
приводит в тонус мышечный «шлем», что дает выраженный косметологический антивозрастной эффект;
помогает снять напряжение и усталость с области глаз;
уменьшает головные боли;
стимулирует волосяные луковицы, волосы будут расти более густыми и здоровыми;
снижает беспокойство человека, приводит в гармонию его внутреннюю энергию;
возникает ясность мыслей, снимается напряжение мышц.

#DREAM_WOMAN#LiubovNapadovska#Workout#БудьВФорме#УпражненияДляЖенщинПосле50#АнтивозрастнаяСистемаОздоровления#МассажСкальпа#СтимулируетРостВолос#Убирает»Брыли»#УменьшаетГлубокиеМорщины#СтимулируетКровообращениеЛимфодренаж#СнимаетНапряжениеМышц#УменьшаетГоловныеБоли

АНТИВОЗРАСТНАЯ СИСТЕМА: ПОДТЯГИВАЕТ ЛИЦО И СТИМУЛИРУЕТ РОСТ ВОЛОС: Упражнения для женщин после 50

Важной составляющей здоровья человека является хорошо подвижный скальп от чего зависит свежесть и подтянутость лица, а также интенсивность роста и качество волос.
Скальп- это сухожильная пластина, расположенная под волосистой частью головы, которая за счет уменьшения эластичности с возрастом становится малоподвижной и прирастает к черепу. Это уменьшает кровообращение, за счет чего лицо опускается вниз. В результате появляются брыли, глубокие морщины, нависшие веки, уголки глаз опускаются, овал лица «плывет» вниз.

Здоровое состояние скальпа можно вернуть с помощью самостоятельного массажа.
Ежедневно выполняемый массаж скальпа всего 5 минут дает следующие положительные эффекты:
стимулирует кровообращение и лимфодренаж;
активирует височные, ушные, лобные и затылочные мышцы;
приводит в тонус мышечный «шлем», что дает выраженный косметологический антивозрастной эффект;
помогает снять напряжение и усталость с области глаз;
уменьшает головные боли;
стимулирует волосяные луковицы, волосы будут расти более густыми и здоровыми;
снижает беспокойство человека, приводит в гармонию его внутреннюю энергию;
возникает ясность мыслей, снимается напряжение мышц.

Бонус: Если вы хотите укрепить и ускорить рост волос в разы включите в свой рацион питания продукты богаты жирными кислотами Омега-3, -6, -9 (принимайте ежедневно льняное или оливковое масло, а также рыбий жир).
Кроме того, включите в свой рацион питания жирные сорта рыбы и продукты богаты витаминами, белками и микроэлементами: лосось (омега-3, белок, витамин D), желтый болгарский перец (богат витамином С), семечки подсолнуха (витамины: А, Е, D и группы В. Минералы: магний, кальций, цинк, железо и фтор), авокадо (жирные кислоты), миндаль, яичный желток (биотин), морковь (бета-каротин), устрицы (цинк).

Подписывайтесь сейчас на мой канал чтобы не пропустить новые видео, которые я выкладываю для вас каждые 4 дня:    / @Фитнесдляженщинза50