【ゆる低脂肪食Recipe’13】ハレの日に🌸もっちもち！トロトロ～な3色大根餅とひなあられ🎎の作り方＋KALDI猫グッズ購入品紹介🐈️🐾

Описание: ご視聴いただきありがとうございます😊
あんなに寒かった日々が段々と暖かな日に変わり、私の地域では雪もすっかり溶けました！
気づけば、もう3月。ひな祭りが間近です🎎
今回はそんなハレの日にも食べたい！ヘルシーなのに食べ応えのあるもっちもちのトロットロ～な大根餅をおしゃれに、ひなあられから着想した3色にして作ってみました！
お箸が止まらない美味しさです😊飲み干すような大根餅...😋
そして、我が家はまだまだお餅が余っていて、ひなあられにリメイクしてみました！
お餅が残る時期だから、ひなあられが3月3日の名物になったのか...ちょうど良い季節の食べ物だなと思いました！

寒暖差や花粉に今度はお気をつけてお過ごしください♡
またこの動画でお会い出来る事を楽しみにしています🤗

Recipe🍳
大根餅（大4個分)
大根1/2強本、片栗粉大さじ3、米粉大さじ1、鶏がらスープの素大さじ1、錦糸たまご適量、桜茶適量、白ゴマ大さじ1、青のり大さじ1、紅しょうが大さじ1、桜えび大さじ1、ポン酢適量、花ふ適量

ひなあられ（5つフレーバー）
食用色素（赤）米粒大1、ラカント大さじ5、青きなこ大さじ1、黒すりゴマ大さじ1、純ココア大さじ1、ラカント大さじ5、水大さじ5


こんにちは☺
私は大病をした経験から改めて食の大切さを痛感しました。そしてこれからも低脂肪食を意識していかなければなりません。
低脂肪食＝Low-fat diet　低脂肪食でダイエット効果も期待しつつ、、
あくまでも作ってみた！感覚でゆるくチャレンジしていく奮闘と日常の記録です。

🍳プロフィール
化粧品会社にて商品企画職を経験後、様々な職種を経験。その中で身体を壊し人生、本当に健康あってこそと実感。
働く2児のママです。

🍳資格
❖調理師免許
❖インテリアコーディネーター

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Hello ☺
After a serious illness, I was reminded of the importance of diet. And I must continue to be conscious of a low-fat diet.

Low-fat diet = Low-fat diet. While I hope for weight loss benefits, I'm just trying to make it! This is a record of my daily life and struggles as I casually challenge myself to make it.


🍳Profile
After working in product planning at a cosmetics company, I tried various jobs. I ended up damaging my health and realized that life truly depends on health.

I'm a working mother of two.

🍳Qualifications
❖Culinary License
❖Interior Coordinator

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